安特优母婴护肤品什么是孕期家庭监护
妇女在整个怀孕的过程中，腹中的宝宝随时都会发生这样或那样的变化，虽然会去医院进行产前检查，但检查毕竟只是观察当时的状况，不可能做到天天连续的观察。其实最了解胎儿情况的是孕妇自己，因为宝宝就在自己体内，孕妇只要掌握一些简单的方法，就能随时随地地了解胎儿的生长，并在第一时间发现胎儿的异常情况，使胎儿得到及时诊治，这就是通常所说的孕期家庭监护。
什么是孕期家庭监护
数胎动和听胎心是家庭监护中最重要的两个内容。如果您和您的丈夫能掌握孕期家庭监护这个武器，就能随时随地地发现宝宝的异常情况了。
母婴护肤大课堂|怎样数胎动?
胎儿也有自己的睡眠周期和活动周期。一般晚上6～10点之间胎动比较活跃，从怀孕28周开始至临产前，每天都应计算胎动数，早、中、晚各观察一个小时，3次胎动次数之和乘以4，相当12小时的胎动数不能小于10次。孕妇可以躺在床上或者坐在椅子上，手轻轻地放在腹壁上，静下心来数，正常情况下一小时胎动不应少于3次。准妈妈们可以用纽扣、牙签、分币等物品帮助计数，以防忘记。
特别注意：胎儿连续动则算一次胎动。
发现胎动太多或太少怎么办?
如果孕妇觉得胎动少，有可能是因为腹中的宝宝睡着了，可以起来走走，拍拍腹部，然后再数一个小时胎动，可能会正常。
素材来自网络，如有侵权请联系作者删除
网友评论