古希腊神话有个黑夜女神,她有两个孪生儿子,老大是死神,老二是睡神。死神非常狠辣,而睡神非常温柔。每当黑夜女神让夜幕降临,睡神便吩咐手下的逻逻儿去引诱人们进入睡眠……
舒适的大床,宁静的房间,拉上窗帘,拥抱睡神,进入梦乡。睡个好觉,真是一件幸福的事情。
要是睡不好啊,那真是一件很麻烦的事儿。同事的女儿顺顺最近休学了,原因是睡眠出现了障碍。顺顺和我儿子是一届的,她学习特别好,是全市前50的学生。我一直都很羡慕她爸妈,人家的孩子是怎么培养的呢,那么优秀,在重点高中名列前茅。后来,我听说她爸爸是西安交大毕业的,我用精神胜利法安慰自己,看来这不能怪孩子,谁让自己没有人家爹妈的智商高呢?
同事说带着顺顺去上海找名医看过了,说是长期睡得不够造成的。每个人的睡眠时间是不一样的,有的人每天睡三四个小时就够了,而有的人则需要睡十几个小时。顺顺就是需要睡够十个小时的类型,类似儿童的睡眠。可是身在重点高中,课业繁重,学生们起早贪黑的,能睡够6个小时就不错了。跟不上学校的节奏,她父母只好让顺顺先休养,等情况好转再去上学。
说到睡眠,我好像就是睡得多的类型。上高中时,别的孩子学到12点是常态,我到11点不睡,就困得不行不行的。要是也学别人熬到12店睡,第二天就像腾云驾雾似的,没有一点精神。
当时我们班有个特例,就是总考第一的李元。下课或者体活课,他带着一众男生疯了似的打篮球。上课时累了,就睡觉。可是他成绩总是特别好,就没考过第二名。据住在他家对面楼的同学说,他家的灯都是一两点熄的,“他太坏了,在学校带着大伙儿玩,上课睡觉,造成不学习的假象,其实回家使劲学。”我当时也是半信半疑,看他早晨来上学时,挺精神的。
毕业多年,有一次在群里聊天,李元说他每天睡三、四个小时就够用,这么多年在外企,从来没两点前睡过觉,有时也会担心,会不会哪一天就猝死了。
看来特殊的体质成就了优秀的人才,这个真不是能羡慕来的。
到现在,我还是很喜欢睡觉,只是儿子高三了,他学习时我又不能早睡,所以第二天中午我都困得要命。可是离家远,在办公室睡不舒服,还好我能在车里眯一会,要是冬天冷,我就没地方午睡了。
找个地方睡午觉,一直是困扰我的问题。我在想,要是上班族都能有个免费的睡午觉单间,共产主义就实现了。
儿子似乎遗传了他奶奶家的基因,他睡眠时间没有我那么长,当年从幼儿园升小学,一说再也不用睡午觉了,高兴得要命。可是现在还不到十八岁,他就已经有了十多根白头发,可以想象等到他六十岁的时候,一定满头银发。这一点不像我们家这头人,我爸妈都已经七十五了,头发也只是花白。可见,睡得多是营养头发的。从这一点说,我倒是希望他能多睡一点,头发黑一点,省得将来显老。
“开怀大笑和睡个好觉,是天下的良药”,这不知是我从哪看来的话,千真万确,但愿我们都有个好的睡眠。
20210911值班时随笔
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