今天早上五点钟起床，当我进入会议室的时候，看到只有十几个人，突然有这样一个念头，在这样一个高温天气，不想参加晨练了
可是，我的脑子里又出现了一个想法，既然都起床了，那就练习吧
于是，在不能太投入的时候，我对自己喊着口令，1、2、3、4、5、6、7、8，2、2、3、4、5、6、7、8……这样让自己注意力集中起来，好了很多，终于坚持下来了
海螺功
我也用这个喊口令的方法，在一个循环当中，喊两个口令，同样也全部坚持下来了
拍八嘘
当拍到腋下时，突然间感觉到我的整个右手，包括大臂，全部都是凉凉的，这种感觉好特别，然后我又用左右手相互摸了一下，实际的感受是差不多的，我也好神奇，怎么会这个样子？
本次晨练这已经连续两个多月了，允许自己明天休息了，开心。
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本文标题：第182天早晨练功
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