孩子有问题,一定是家长有问题。
家长好好学习,好孩子天天向上。
今天听喜马拉雅胡老师的接纳自。
接纳自己是爱自己的第一步。
我们活在世上,不可能十全十美。接受自己的不完美。
接纳自己就是以平和,温暖,包容,亲切,体谅的态度来对待自己。
评判别人不好是源自于不接纳自己。会评判别人就会评判自己。看别人不顺眼其实是看自己不顺眼。不满意别人就是不满意自己。
原来真正不能接受的不是别人,而是自己。
接受你的黑暗面你就不会惧怕黑暗。
当面具一层一层的剥开,伤痛一层一层的释放,封闭的心一层一层的打开,你会发现你的内在是有力量的。
只有走过释放,愈合的过程,才能疗愈自己,才能真正的接纳自己,力量才能释放出来。
你最害怕的最想逃避的就是你要疗愈的。
接纳自己,从现在开始,我努力做到最好。不要求十全十美,不需要做出让别人喜欢的样子。
接受不完美的自己,开始学会爱自己。
不再活的那么辛苦,不为别人而活。
活出我自己,我是真诚善良的,我接受有怨恨有愤怒,有不满的生活。
我此生的目的是无条件的接纳自己,接纳别人。原谅我过去不好的部分。
我不再自我贬低,不再装腔作势,不再扮做完美。
静下心来,好好学习,沉淀自己。
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