2020年的下半年，她终于对这种乱七八糟的想法举白旗。她先是在专业医用App上咨询了专业的医生，后又挂了一周后的三甲的医院的号，不过最后还是选择去做心理咨询。太难受了，各种想法充斥大脑，身体无时不刻的疼痛。偶尔有一会不疼，会是莫名的幸福。
不知从何时开始，各种疼痛开始伴随她，绵延且痛苦。她忍受了。总觉得会好。之前偶尔大脑给出的让人坐立不安的信号，最近似乎太强烈了。且频繁。然后她意识到严重性，然后经过各种心理斗争，选择了心理咨询。她还是相信自己的，不想吃药也是一方面。药被放在抽屉里。这也是对自己的一部分不信任。
按照预约的时间，她似乎晚了1分钟。咨询后她还要赶去外地，她有些烦躁。之前非常期待的咨询的，真正面对的时候有些逃避。她也不懂是为啥。50分钟比她想象的快，结果不如人意，虽然谈到有些事情的时候她哭了，还是有些颓废，不晓得对面温柔的阿姨或者姐姐是否能帮助自己。咨询费用她之前是做过心理准备的，当咨询师预判咨询的时间需要按年算的时候，她还是挣扎了，一是觉得贵，其次觉得自己的病情似乎有些严重。有些心不在焉。有些逃避。
过程就是她滔滔不绝，甚至着急的描述了她的焦虑，她的烦躁。咨询师一直温柔的坐着，几乎不说话，偶尔抛出一两个问题。她只记得在说到小时候很早离开家住姥姥家和住校的时候，她哭了。不知道为什么就是想哭。咨询师没有做任何结论，她有些失望。
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