《好好学习》

学习中需要具备的认知心态

001 前几天在路上与人讨论到小时候学习，学习好的人是有天赋的，有的人上课说一遍就能全部理解，做作业也快，而有的人上课认真听讲，回家做作业做到很晚。到了考试的时候天赋好的同学一直成绩很好，天赋不好的再怎么努力也比不上。

002 以前我也同样表示赞同，天赋好的人和没天赋的人确实会差很多，就像电视上《最强大脑》里那些人，看一遍就能记住，而我能记住昨天晚上吃什么就已经不错了。

003 我在看《学习之道》后让我明白了正确的学习方法，作者提出了关于学习的两种观点：1.整体理论，2.渐进理论。整体是将学习成败归是一种与生俱来，无法改变的能力水平，影响学习效能的主要因素是天赋。而渐进是说只要采用正确的方法，通过努力一步一步，新手也能成大师。

004 于是我把这个观点与他人分享，让我印象深刻的是他的第一个反应就是用其它的例子来反驳，起初我不明白，为什么会这样呢？直到有一次别人与我分享《知道到做到》这本书时候提到习惯性防卫，这种心理学现象。就是说当我们感觉自己好点、尊严受到挑战的时候，第一反应不是思考是否合理，而是感有人反对我，和他干。这也就是为什么他的反应会如此巨大，回想他以前的学习算是比较差的人，如果他承认了这个观点，这就意味着自己学习不好找不到其它外在的理由了。

005 在学习中我们如何打破这种防卫呢？《知道到做到》有一个观点，我们要建立绿灯思维。了解绿灯前，先了解红灯思维。就像前面当我把《学习之道》中的观点分享的时候，第一反应是找理由开始反驳就是红灯思维，这是因为我们会受到自己固有思维模式，过去先入为主的成功经验造成的。而绿灯思维观点是：听到新观点第一反应是这观点一定有用，我应该怎么用它来帮助自己。

总结一下想要打通学习中的阻碍，先要明白正确的学习方法，通过努力新手也能成大事，我们要建立绿灯思维来打破习惯性防卫，今天的分享希望有用，欢迎留言点赞。