2023-5-12晨间日记

今天是什么日子

起床：5:50

就寝：

天气：晴

心情：好

纪念日：护士节

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：多利用碎片化时间

习惯养成：坚持晨读

专注练习

出手半小时（思绪跑偏）

学习·信息·阅读

心经9遍完成；经济第一章第一节习题部分完成；

健康·饮食·锻炼

骑行30分钟

人际·家人·朋友

夸赞家人：

工作·思考

最美好的三件事

1.专注练习

半小时专项练习

2.放松幽默

做正确的事

3.好好说话

就事论事，从正向的角度去表达