暴力沟通

作者: 苏晓简 | 来源:发表于2020-05-05 08:07 被阅读0次

有人的地方就有江湖，有人的地方就有沟通。

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以前看过很有意思的一个小故事。

小和尚问老和尚：为什么人在吵架的时候声音越来越大？

老和尚回小和尚：因为平常两个人的心隔的近，小声说就可以听见，争吵时心隔得远了，声音自然就大了。

使用暴力其实是因为内心的宁静遭到了破坏，所以我们才会用暴力的方式维护或寻求心灵的和平，这或许是暴力的蝴蝶效应吧。

人的大多数痛苦是对自己无能的愤怒，愤怒塞不下，就会溢出来，变成暴力沟通，伤到身边人。

由于缺乏了解，我们常常认识不到自身的暴力。我们认为，只有打人、鞭挞、杀人以及战争等才算是暴力，而这类事与我们无关。

认识暴力沟通，才能更好地沟通。

解开一团缠着的耳机线，生硬地扯开是杀自己一千、自损一千五，研究他的走向、了解他、才能解开他，如果有蓝牙耳机就更好了。

暴力沟通对应的是非暴力沟通。

非暴力沟通鼓励我们仔细观察、认真感受、了解需求、作出请求。

我们需要的不是暴力沟通，不是发泄，而是有效地沟通，解决问题，美好生活。

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