良清：
这是一封来自未来的信，今天正好是100岁整，行将就木之际，想要和年轻时候的谢良清来一场真诚的交流。
常言道，人之将死，其言也善。
良清活到100岁，也算是一种善始善终，所以这个时间点给你写信，让我感受到无比的幸福和快乐。
此时的我，每天精力还很旺盛，依旧信奉着学习是一件很美好的事情。
当年你追求均衡的幸福，追求五福是很正确的事。
我再给你重申一下，五福：康宁，富贵，长寿，善终，好德。
接下来我们一点一点的来聊聊，那些我觉得对当下你比较重要的，我想你并不怎么重视的一些内容。
01 多为你健康的身体，安宁的心灵，付出更多的精力
健康的身体是你做任何事情的本钱，安宁的心灵又是健康身体的基础。
你现在做的就非常好，每天早起早睡，4:30起床，晚上9:30睡觉，不要在意别人的眼光，不要在意你为什么这么特别。
别人可能刚刚下班，别人可能刚刚吃夜宵，别人可能觉得夜晚的精彩刚刚开始，你居然就已经进入了梦想之中。
因为你有更伟大的梦想，因为你心中有更多的精彩想要去创造，所以你有了这样的自律，自律又给你带来了自由，因为自律可以给你健康的身体，安宁的心灵，可以给你一个美好的早晨，让你去做更多的事情。
正是因为你有这样健康作息，保持了几十年，才有我现在这么长寿，健康的身体。
02 去跑吧，风会拥抱你。
你小子现在的身体应该稍微好了一点吧，我记得你31岁的时候身体素质那真是差的不行，我都怀疑你能不能活到35岁，是不是胃疼了半年，是不是各种各样的情况出现，那时候真的为你操心啊，不过好在你养好了身体，也重视了健康，不断早起早睡，更是开始每个月的跑步。
我知道前段时间你还在忧虑跑步的事，为什么你跑了这么多年跑了频次这么频繁，怎么没办法跑长途呢？10公里都跑不了，你不是想要效仿某某作家每天跑10公里跑30年？
已经活到这把年纪的我，想要跟你说的是：水不争先，争的是滔滔不绝。
不要在意你每次跑多长时间，就用你每天跑5公里的这种速度，这种长度就可以，只要不受伤，只要你觉得状态还不错，就不断的跑下去吧。
每天跑5公里或者每两天跑5公里，这个速度这个频次这个节奏就够了。
重要的是你不断的跑下去 在时间的积累下，你的身体素质会越来越好，在跑的过程中请注意保护好你的膝盖，因为到了这把年纪你会发现，膝盖能自动弯曲，还能自动站起来，就是一种幸福。
03 认真的去读一本经典
你的床头是不是还放着中华书局出版的论语，不过不经常翻吧，虽然你觉得重要，但是你总是认为生活中还有更重要的事情，更重要的工作，还要去打磨自己的核心竞争力，所以一再的拿起又一再的放下。
巧的是，100岁的我，床头还放着一本论语的书籍，也是中华书局出版的，对，就是你当年的那本书。
我想和你说的是，请认真的投入进去，认真的研究这本书，它会给你带来无穷的智慧和无穷的价值。
我依稀记得你研究孔子一生经历的那种专注，我也记得你看孔子电影的那种兴奋，你觉得你一定要认识这个人，你一定要把其中大大小小涉及的人物写一个小传，你一定要背论语，你想成为一个书生。
你想要的很多呀，可是你为什么总是无法进入这个状态，你只是时不时的捡起论语。
这些年下来，确实你对于论语的理解，花的时间也有一些，同时也有一定你的理解，但我希望你能够把它当做是一门可以认真对待的，可以专门花时间来研究的，一生都需要品读的经典。
你可以想象一下，身处2020年的你，居然能够通过一本论语就链接到春秋战国时期，孔夫子一生的思想精华，这是一件多么神奇的事情。
04 幸福来源于家庭
我知道你内心的渴望，你渴望有一个美好的家庭，从你16岁开始，你就渴望自己创造一个幸福的和谐的家庭。
我知道，你所有学过的技巧都希望传给你的孩子，甚至你都以此为目标去学习，你在学习思维导图，教练沟通的时候就希望你的孩子能掌握这么绝学。
有趣的是你在学习很多技能，体验这个世界的美好都是以孩子、家庭为出发，而你的孩子和家庭却还没有。
要懂得去创造和谐的朋友关系，要珍惜眼前的一切。
你是家中的顶梁柱，要好好善待你的母亲，因为她为你付出了特别多。
现在她已经老了，在这个档口，不要因为工作忙，就减少了回去看母亲的机会，因为看一次少一次啊。
你是比较好学的，比较上进的，也有学识的。用你的智慧和学识去引导整个家族的小辈认真的读书。
让整个家族兴旺起来，去建立谢氏家族的家谱，把你能做到的事情做到极致，这是扬祖宗之德链接中最好的机会。
我知道这里也是你心中想要的，你从小到大不就是想要为这个家，这个家族负责吗？你想让子孙昌盛，你想让谢氏家族发扬光大，这就是你能做的。
05 法侣同修伴一生
你小子啊，就是有点傻，谈一段恋爱就觉得能相守一生，不懂得用套路。
不过我就喜欢你这种真诚，我就喜欢你这种愿意为整个家付出的状态。
此刻的你也着急了吧？也在寻找你生命中注定相伴一生的另一半。
来自上帝视角的我告诉你，你的未来夫妻关系会非常的幸福。
你们会一起过着三餐四季的生活，你们会一起提升心性，磨练灵魂的成长，你们会一起携手体验着人世间的繁华。
所以此刻不需要着急，朝着正确的方向前进，保持良好的身体，在工作中创造价值，去做对的事，去帮助他人，去照顾好家庭，然后把自己活得精彩。你的另一半，就在身边慢慢的浮现出来。
06 工作是一生的修炼
你的运气不错，现在待的这家公司很有福气，也很有实力，安安心心的在这里待个5年10年。
你看从你毕业到此刻，大概有7年的时间，7年的时间你走过了各种各样的职场，也是因为你积攒的缘分，所以你能遇到现在的这家公司，遇到这家公司的人。
你熬过职场前期最困难的时刻，到了现在，更多的是要发挥你的才干，为公司创造更多的价值。
你要清晰的认知，工作将会伴随你的一生，你的价值很大程度上取决于你为工作创造了什么样的成果。
人的一生中，1/3的时间在睡觉，1/3的时间在工作，1/3的时间在处理零零散散的各种事情。
所以如果活到100岁，有将近30年的时间在工作，工作几乎占据了你大半部分清醒的时间，你要认真去对待你的工作，把它做得精彩，做得有价值，因为工作是你这一生的修炼。
我特别欣赏你最近在做的事情，是不是开发了两个系列课程？是不是计划做100场公益公开课？这就对了嘛。去输出你的价值，去做更多对社会，对人们有益的事。
这个世界最大的快乐就是来自于你对他人的帮助，这个世界上最大的痛苦就是来自于你内心的私欲没有得到满足。
特别是在工作上，不断的创造价值，不断的去帮助他们，你的快乐会加倍的回报。
07 积善之家，必有余庆
我告诉你一个健康活到100岁的秘诀。
活到100岁，必须要有一些外在的条件，可能是健康的身体，安宁的心灵，还不错的物质条件，有奋斗一生的事业。但一定不要忘了，最重要的一个条件那就是福气。
有福气的人，干什么都是顺利的，没有福气的人，干什么都不顺。
我知道你特别想要为家族付出，那你就必须记住以下这句话：
积善之家，必有余庆。
多去做一些善事，多去做对他人，对社会有益的事情。
让你自己这个人的福气池，让你的家族的福气不断的积攒，当福气足够的时候，他就会转化成你想要的一切。
特别是如果你的家族福气充沛，它就能够余荫后代，能够让家族昌盛。
说到这一点的时候，我就特别的自豪，也特别的有感触，正是因为信奉了积善之家，必有余庆，这句话，不断的去付出，去做善事，100岁的我能够看到整个谢氏家族，精彩非凡，家道昌盛。
说到家族兴盛这个点时，你是不是内心特别有感触，你是不是找到了人生的愿景，你没想到吧，藏得这么深。
你以为你信奉的是个人成长，你信奉的是家庭幸福，你信奉的是事业成功，后面你知道你所有所做的事情都希望家族昌盛。
所以谈到这边，先不论你有多少收获，去做利他的事，去做善行的事，这是正确的方向敞开的去做。
多去参加公益心连心活动，多去做一些公益课程，跑步的时候多呼吁身边的人一起参与，爬山的时候多呼吁他人一起锻炼身体，多去影响身边的人参加遇见幸福这样智慧的国学课。多回家看望和关心母亲，多花些时间和侄子侄女交流读书成长的事。
2022年6月25日5:20，海沧马青路公寓，谢良清写于《遇见幸福》53期第一天感悟。
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