心智策略

今天是进入秋文心理学教师公益平台学习的第二天，今天学习的主题是《心智策略》。两个多小时的时间，学起来感觉很轻松，因为节奏不那么快，内容虽然不多，但却时时有收获，这一点挺好。

今天学习收获最大的就是对事的态度:是环境改变策略还是行动改变策略。导师给出的事例解决起来可能不是一种解决方案，但是它要说明的问题就是要么让外界牵动你的情绪，要么你自己掌握你的情绪。你想让你的快乐掌握在谁手中，这才是重要的。

今晚的第二个收获就是明白了“无效的不是策略，是你的策略单一。有痛苦和困扰的人，往往是策略单一的人”。

感觉这话说得很有道理。平时的工作中，我们面对学生的诸多问题，往往就是烦躁和困扰。我自认为这两年也读了几本书，里面好像方法不少，但作用似乎不是很大。特别是这两年，我收起我的严厉，把尊重给学生，把柔软的一面展现给学生的时候，学生把我的课堂快当成了休息和释放天性的港湾。不再想戾气满身，但是不知道面对种种具体问题怎么才能拥有更多策略。家庭中也是。随着老人年迈、孩子长大，很多事情摆在眼前，扰在心中，心里难免不镇定。怎么才能态度平和地去面对？智慧不够，学习来凑，当那么多老师说在这里学到了解决问题的方法，我就希望在这个平台上能从大家这里获得更多策略。

今晚学习中最让我意想不到是开始的那个练习——九个点分三行，每行三个，怎么用一根线把它们穿起来？有几种方法？

对这个问题，开始大家大概是猜，后来是自己画，分组交流。最后回到大群，大家拍照自己所画来说自己的方法。而最终导师讲的方法里面竟有一条很粗的线直接把三行点直接一下遮住了。对这一点，大概出乎所有人的意料，大家都被震撼了，然后纷纷说自己从中悟到的。

我则是没想到竟然还可以这么来!继而觉得截图中后四位老师说得有道理，特别是思维定势。而这些则都是说得思考和解决问题的策略。

今天的学习，导师总结得特别好，如下图:

是的，策略不需要改变，只需要增加!这句话一下让我想到了很多。增加解决问题的策略，这就是我学习的目的。