非暴力沟通之乐毅

作者: 樂毅_8196 | 来源:发表于2018-07-19 01:39 被阅读0次

跟张雪争执了几句之后，进入冷战期，此刻凌晨一点半，她在房间睡觉，我在客厅泡脚。

想不想睡觉？身体上当然想睡觉，但是精神上却活跃一比，估计上了床我睡不着，索性写文章吧。

争执原因也很简单，晚上从丈母娘家回来已经晚上10点了，我的车停到别人车位被举报了，在坐电梯的时候我抱怨了一句“现在都10点了！”于是就开始了

“我天天累死累活带小孩一个屁都没有，稍微有点不顺你意就来责怪我，”说完把梦梦从她身上扔到我身上来，梦梦困得时候就更粘妈妈，于是一到我身上就哇哇大哭。张雪出了电梯头也不回的往前走，丈母娘在楼上问，“梦梦怎么了？”“想让我抱，我就不抱”章丽娟头也不抬的回答，继续向前走，把丈母娘责备的叫骂扔在脑后。

按照非暴力沟通的原则来分析:

非暴力沟通提倡表达观察谨慎评论，提倡表达需求，谨慎想法。表达需求的方式要直接，不要用批评的方式间接提出。

我提出“现在10点了”，需求是希望能早点回家，可以做今天的点评，和父母视频，还有避免临时出现的车位事件。

张雪的话，需求是需要我多体谅她，多帮帮她。但是双方都是用批评的方式提出。

而我，是先用批评的方式提出需求的，导致她反击式的回答，所以我败了。

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