图片源自：文杰的小木屋
001 人生最痛苦的事情：我本可以
昨晚，看到一个视频，一对师徒的对话发人深省。
“师傅，人的一生非得努力吗？”
“不用啊！我们当然可以每天睡懒觉，累了就休息。但人生最痛苦的就是‘我本可以’，我本可以比现在好，我本可以追求真爱的人，我本可以抓住机遇，我们一生的努力就是不留遗憾，避免未来的我本可以。”
人最幸福的事情在于做自己，人最痛苦的事情在于“我本可以”……
002 多数人临终前的五大遗憾
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著名的财经记者李翔在《趋势》一书中讲了一个故事：
多年从事临终病人护理工作的布罗妮·瓦伊陪伴许多病人度过他们人生最后的3-12个礼拜。她发现，当那些临终者被问到有什么遗憾的时候，回答几乎都是相同的。最常见的遗憾有五种：
一是“真希望我有勇气过一种我真正想要的生活，而不是别人期望我过的生活”。
二是“真希望我没有花那么多精力在工作上”。
三是“真希望我有勇气表达自己的感受”。
很多人为了与人和睦相处压抑自己的感受，结果“满足于平庸的生存，永远无法成为他们有能力做到的真实自我”。
四是“真希望我一直保持和朋友们的联系”。
临终者通常在临终前数周才真正认识到老朋友的好处。当你面对着即将到来的死亡，金钱和地位并不是真正重要的了。到头来，一切都会到了爱和人际关系上来了。
五是“真希望我能让自己过得更开心”。
“他们的情绪和物质生活中充满了所谓的‘舒适’。害怕改变让他们装作对现状很满意的样子，但内心深处他们其实渴望着再次放声大笑，再次犯傻”。
003 人的本质是一段时间
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罗振宇老师在爱奇艺《知识就是力量》栏目中，第二期《人的本质是一段时间》，其中，有一些文字很耐人寻味：
有一天我突然看到了一句话：人一生的本质是一段时间。对呀，人只是一段时间。你可能听着还挺怪的，那我们就画一道辅助线，再来看怎么理解这个问题。这道辅助线呢，我也不方便拿别人举例子，我就说我自个吧。
假设我现在死了，我的亲人决定在我的坟上给我立一块碑，碑已经打造好了，那请问上面刻什么？当然先刻上我的名字，罗振宇。下面搁一张照片，那再想想，还会写什么？难道会把我存款的数字写上吗？那不重要，没有人会在碑上刻这个。所以你就知道，你一生挣多少钱，在你死的那一刻，不仅你自己不在意，你的亲人也不会认为这是你创造的价值。
那难道你当过什么官？你考过什么证？你有驾驶执照？经过什么表扬，被谁批评？会写上去吗？不会，一块严肃的墓碑，只会写一个东西，就是你的生卒年月。
004 点滴思考
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墓志铭上，你最想让你的家人给你刻一些什么字？
我想一定不是你的外在物质追求，更多的是你一生内在所追求的事。
我们总是特别在乎周围人的看法，但如果我们所做的事情都不是出自内心的喜欢，而是为了得到别人的肯定，这种事情其实也没必要去做。
你越关注周围人的眼光，你内心就越会产生自卑和敏感，到最后你越来越不敢做自己想做的事情。
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