这个话题有点沉重。
弟妹说，今天早上，她们小区业主群里炸开了锅，一个孩子就这么没了。
看着小区业务群里发出来的照片，那熟悉的一角，赫然出现的蓝色的裏尸袋，有些触目惊心。
据知情人士透露，这孩子刚刚考上了他们县城最好的高中——一中，是意外？还是主动放弃呢？
下午时分，最新消息出来了：在暑假期间，那孩子沉迷于手机游戏中，不分昼夜，完全没有节制。孩子妈妈气不过，说了孩子几句，孩子便以要去跳楼来威胁妈妈，孩子妈妈当时正在气头上，根本没有往心里去。
几分钟后，楼下便传来了“X栋谁家孩子坠楼了”的呼喊，警察到场后，确认那孩子已经没有了生命体征，一个年轻的生命，就这样走向了终结。
不知道他走向顶楼的时候，有没有过一丝犹豫？不知道他一跃而下的时候，有没有想过辛苦养育他的父母？不知道他呈自由落体时，有没有过害怕，有没有后悔？
十四五岁的年纪，总以为自己已经长大，把一切想象得太简单，想着要做自己的主。就连一向懂事的航宝也是如此。
这个年龄段的孩子，可能是因为同学都在玩，自己不懂时，内心可能觉得没面子；当然，也有可能是平时学习压力比较大，通过游戏中的一步步晋级带来的舒爽，来获得另一种程度上的满足。
弟妹跟我说起，对于他手机使用时间的管制，他一度要求弟妹，“你们让我把手机交出来，那你也得把手机交出来。”在他看来，这要求合情合理。
孩子沉迷于网络游戏，已经成为当下普遍存在的一种现象，这种现象让无数家长焦头烂额，甚至导致一些意外的发生。
我想了想，想要引导孩子走出网络游戏，或许可以通过运动、旅游、生活调理、缓解压力、心理疏导等方式。
首先，说说运动：平时可以与孩子一同进行运动锻炼，比如跑步、散步、游泳等，通过运动转移注意力，可以减少玩网络游戏的时间。
其次，旅游：周末可以带孩子去附近的公园或者景点玩玩，爬爬山，看看不同的风景，品尝不同的美食，通过培养一些正向的喜好来转移他的注意力，同时，约定玩游戏的时间。
第三，生活调理：在生活中，让孩子养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，避免熬夜，可以防止孩子沉迷于网络游戏。
第四，缓解压力：在孩子精神压力比较大的情况下，家长要引导孩子适当缓解压力，可以减轻紧张感，避免长时间玩网络游戏。
第五，心理疏导：家长需要多与孩子进行交流，能够帮助孩子改变不正确的认知，纠正孩子不良的生活习惯。
最后，使用药物：如果孩子在沉迷游戏的同时有消极、抑郁等表现，可以找医生看看，通过药物来干预。
教育孩子是一门高深的学问，作为家长，我们要做到：多一些耐心，少一些唠叨。
2024年齐帆齐商学院年度特训营 第（208）篇 1027字，累计240985字。
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