不知道大家，有没有注意过。在我们听着纯音乐，那种没有歌词不会让我们大脑去勾勒词意画面的音乐时。
我们很快就会专注于正在干的事情，或者正在思考的事物。
这里举个反面教材给大家，洗脑这个词大家都不陌生。大意是清空你的大脑，让你放弃主动思考。而后向你蒙昧的大脑灌输和植入某个概念或指令。
洗脑常用的几个场景，分别有传销，销售人员培训，励志演讲，犯人审讯等。
至于洗脑的好坏和产生的社会问题，我们压下不表。因为所有事物存在即合理，是老祖宗们告诉我们的一个至理名言。
那些我们不理解的事物，我们可以去了解它，甚至忽略它。但不能让它，对我们的生活造成负面的影响。
有一些励志演讲，不知道大家有没有了解或亲身经历过。一进入现场，劲爆狂乱的音乐，让你心跳加速，大脑由于血压增高，肾上腺素的刺激开始乱了。
而这个方法就是感官隔离，用周围包裹你的各种噪音制造一道看不见的隔离带，就是让你的大脑完全封闭住。使你完全无法与他人交流，在哪狂乱的音乐环境中，当你问身边的人“这玩意靠谱吗？”，别人“啊？你说什么？”。你跟旁边的人没法说话，而你唯一能够听到的声音就是台上那个人的声音。
只要台上那个人一开口说话，现场瞬间安静。全场就只有那个人一个人的声音，而且他说什么你都觉得很美好。就算他说的很难听，因为和刚才的噪音比起来。
他说话的那种安静的环境，会让你感觉舒适和安心。而由于它比刚才的噪音比起的那种落差和你的个人感官以及专注。就会使得他说什么你都信，他说什么你都会接受。
虽然用法不同，但感官隔离这个方法对于专注力的使用非常高效。当你屏蔽环境的影响和停止接收外界的一切信息时，你会非常专注于当下在做的，和当下真正思考的事物。
国外，现实包括影视作品当中。我们会看见很多人在一个舒适的环境里，播放高音量的古典音乐营造感官隔离，使自己专注于自己的思考或做某些事。
如行尸走肉中的女首领夫妇，在高音浪的古典音乐氛围下，专注于自我的思考中。又如黑镜中富豪在别墅中，营造感官隔离葛优躺在沙发上思考自己男朋友要离开自己的问题，而让小偷游走于自己的视野盲区......
大家要是感兴趣的话，可以自己去尝试一下。戴个耳机音量调到可以屏蔽外界的输入，然后呆在舒适的环境中专注于自己的问题。而我个人喜欢关灯在昏暗的环境中，手机屏幕这唯一光线中心，更能专注。喜欢手写的朋友们，可以买个小台灯，它聚焦的光线可以让你专注力更集中。
网友评论