美文网首页N6《与孩子对话》
若能静静倾听自己的内心

若能静静倾听自己的内心

作者: 湖北宜昌雪阳 | 来源:发表于2020-10-24 21:23 被阅读0次

10月24日,终于完成了自己第一次在N6课堂上的助教工作,从中午就开始思量着怎么去开直播,怎么去串场,怎么去组织大家把这个学习做好,到下午老婆和孩子的全力支持,让自己一下午就在电脑旁边琢磨着怎么把这个准备工作做好,实施之前,自己还找孙老师,还有几个教练老师分别联系,求教如何做好这个工作,到真正的在实施中因为耳机、摄像头等可能存在的诸多问题,终于明白,原来自己只是拿着手机参与听课和自己在其中来陪伴20多个小伙伴一起学习,这中间是多么大的差距,感恩互加,汇聚了这么多的同伴,大家一起学习,一起实践,用自己的努力去做一些改变,感恩遇见,感恩有你。

回到今天的学习内容。先来和大家分享下群里的教练老师分享的这首诗吧。

我们听的方式之中

 总是有成见与某种既定的观点

 我们无法单纯的听,

我们的思想、结论和偏见总是会造成阻隔... 

若想真的聆听,

我们的心必须安静,

没有任何欲求,

只是放松的觉知这一切,

处在这种警醒而被动的状态里,

才能听到成见之外的东西。 

若是能静静地倾听自己的内心,

那么从这份倾听之中, 

就会出现清明的认知,

 心会因此变得健全茁壮,

 既不臣服也不抗拒,

 变得活泼, 变得全神贯注, 

这样的人就能创造出新的世界。

 -克里希那穆提

MAX老师通过和两个老师对话的例子来启发我们现在在哪里,我们想去到哪里,我们可以用什么办法达到目的,很浅显的让大家去理解3SC这样的一个理论。但是让自己去做的时候真的很难。我按照组长下发的材料简单的组织了活动,说明了一些要求,然后就去小组开展讨论,NR5组的冉老师因故不能开直播,我就去开直播,和三个人进行了交流,我们可能就是自己去说自己围绕问题看到了什么,想到目标是什么,顿时感觉到自己内心的繁杂,难以静心去冥想,或许这就是自己真实的状态吧,自己都不知道自己的位置和目标。或许我们想去改变,却不知道我们需要去改变的方向,还需要自己的平静自己的内心后不断的去思考吧。

在最后的小组总结中,我们都大概说了各个小组的情况,却和冥想还有很大的差距,幸好孙老师及时救场,再次上麦和依兰老师做了深度的对话,也算给每个人做了一个交流的示范,我想大家应该对这个如何去对话、发问和启发有了更深刻的认识。总结一下,主要应该是要问开放式的问题,然后通过问题去启发自己去思考。有时候局外人很容易走出来,我们却总是在局内难以抽身。我们如何在导入、对话、总结中去找到自己要去的地方和到达的路径,或许不断的反思和冥想,会让自己放下一些,然后去做更真实的自己吧。

第一次上麦主持,第一次去探索对话,真的有点紧张,感恩遇见,感恩尝试,让我们在N6的学习中找到自己,回归自己。

相关文章

  • 若能静静倾听自己的内心

    10月24日,终于完成了自己第一次在N6课堂上的助教工作,从中午就开始思量着怎么去开直播,怎么去串场,怎么去组织大...

  • N6,自我觉察日记(一)

    若能静静地倾听自己的内心,那么从这份倾听之中,就会出现清明的认知,心会因此变得健全茁壮,既不臣服也不抗拒,变得活泼...

  • 《若能静静倾听自己的内心》克里希那穆提

    诗歌是心灵的语言!邀请你静下来,感受呼吸的流入、流出,用心体会美好! 01 我们听的方式之中 总是有成见与某种既定...

  • 静静地倾听自己的内心,让改变悄悄发生

    《若能静静倾听自己的内心》 ——克里希那穆提 我们听的方式之中, 总是有成见与某种既定的观点, 我们无法单纯的听,...

  • 倾听自己内心

    每天都抽出一些时间,沉浸在寂静中,审视内心。 我们会触摸到内心中最真实、最可靠而又最容易被忽略、被荒疏的东西。 面...

  • 让耳朵,看得见

    N6第四次课程 ”当讲者在说话时, 若是能静静地倾听自己的内心, 那么从这份倾听之...

  • 倾听自己的内心

    我在青椒待的时间不是最长的那个,在青椒学习也不是最努力的那一群人。但我一直在做着自己可以做的事情,且在尽力做好!无...

  • 倾听自己的内心

    有多久自己没有静下来好好的想清楚自己的方向,已然记不清上次自己安安静静的看自己是什么时候了。似乎一路走来我已分不清...

  • 倾听自己的内心

    【100天阅读挑战赛】 时间:3月31日 进度:51/100 分享者:佳以斯帖 分享书籍:原生家庭:如何修补自己...

  • 倾听自己的内心

    有时侯我们有勇气去做一件事,可能就是因为一句话或者一个信念,而可能就是因为你有勇气做了这件事,你的人生就改变了。 ...

网友评论

    本文标题:若能静静倾听自己的内心

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/trmwmktx.html