2016年6月29日19点40分左右，天涯社区副主编金波在北京地铁6号线呼家楼站开往潞城方向站台上突然晕倒，随后失去意识，不幸去世，年仅34岁。
听到这个噩耗心里不由地一颤，一个年轻鲜活的生命就这样永远的离开了，而这带给家人的痛苦是没有办法言语的，真犹如天塌地陷一般，只希望金波大哥家人们能够节哀，能够积极乐观的继续生活下去。
金波大哥的离世不是偶然的，他是工作太拼了，经常熬夜，我相信我们身边像金波大哥这样的人太多，我们总是说珍爱生命，可是结果呢？我们仍然看到那些跟我们最亲的人一个个离去。我们都太自以为是，总以为自己很健康，可是却又忽略身体上太多的隐患，然而结果却只是给我们的亲人们带来无尽的痛苦。
著名歌手姚贝娜隐患乳腺癌不幸离世，年仅33岁；
央视著名主持人罗京淋巴癌不幸离世仅48岁；
著名歌手阿桑乳腺癌不幸离世年仅33岁；
著名明星李煜淋巴癌不幸离世年仅33岁；
这样的令人悲痛例子有太多，纵使天赋异禀，纵使才华过人，依然却只是昙花一现，有什么用？我们何不曾想想我们生来拼死拼活的到底为了什么？只为那些所谓的金钱和权利吗？然而跟我们的生命相比又算得了什么，跟给我们亲人带来的无尽的痛苦又算得了什么？
关注我们自身的健康，更多程度上不是为了我们自己，而是为了我们的亲人以及朋友，我们不能自私的让我们的亲人们来承担因为我们自己而带给他们的伤害和痛苦。给自己一份关爱，你会更多一份幸福！
逝者安息，生者坚强，
惟愿我们每个人都能健康平安，关注亚健康，从治未病开始！！！
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