眼泪的力量

      眼泪有水，钠，溶菌酶，球蛋白，压力激素，锰等许多元素和抗体构成。

      因刺激而流出的眼泪并不按脑器官发出的指令而行动，但因为某种感情而流下的泪水则较为复杂，从大脑的额叶的脑器官内发出指令后，再从收到指令的脑器官中流出泪水。

眼泪的力量

      当无法忍受愤怒时，当不能抑制住悲伤时，当心灵只剩下无限伤痛时……压力激素的数值就会极速上升，随着感情的不同，流出眼泪的儿茶酚胺这类压力激素就包含的越多。

      我们的身体因压力产生的儿茶酚胺只能通过眼泪排出，此时，如果不流泪的话，压力激素就会累积在体内，如果压力激素在体内累积的话会使我们的心脏受到压迫引起高血压。

      流泪时候，我们的身体中会产生哪些反应呢？首先，在心血相关的循环系统方面，心脏脉搏有力地增速，身体会变得健康起来，因此，血液循环变得更顺畅，自然血液中的氧气和营养成分的循环速度也加快了，血液和心脏的节奏起伏有致，比平时更加活跃。

      这样，细密地分布在我们身体每个角落的毛细血管会变得十分舒展。起初细小的毛细血管一边扩张，血压一边升高，但如果流泪的话，最终心情会冷静下来，当然血压也会降下来。

眼泪的力量

      流泪可以改善免疫系统。免疫力增强以后开始分泌内啡肽，脑啡肽和血清素。这三类激素对我们的身体都十分有益。内啡肽是在笑或心情好时才会产生的激素，是可以调动人体的所有细胞的良性激素。

      脑啡肽是在欢笑时，和内啡肽一起产生的神经肽激素，是比吗啡效力强三百倍的物质，夸张一点的话，甚至可以说是以鸦片和类似体内物质为名的内源性阿片的别称。

      血清素是被称作5—羟色安的一种吲哚衍生物，分布在脑部和身体的各个部位，是与调整情绪或感情行为睡眠记忆食欲相关的激素。

      哭泣还可以使消化系统更顺畅的蠕动，使消化能力大大提高。放声痛哭会使得腹肌开始运动，肠胃也会随之蠕动，那么自然肠免疫力和肠功能就会提高。

      当身体承受大量压力，持续分泌儿茶酚胺时，我们通过眼泪就能够将其排出体外，压力激素儿茶酚胺减少时，我们也会减少不安，恢复心平气和，并减轻痛苦。我们的身体喜欢期待并随时欢迎眼泪的到来，因为身体会因眼泪而变得更加健康。

      真情回首的瞬间，可以感觉到自己自然的流着泪，应该流着泪倾诉并回顾着愤怒和仇视，委屈和软弱，固执和憎恨等所有一切。这泪水可以祛病，可以让灵魂开始恢复健康，恢复是平安走过的重要通道，而这条平安之路始于眼泪。