今天工作效率很高。白天虽然也有些烦躁的时刻，但是手里的工作没有停歇。今年妥妥的又是非常忙碌的一年了，还要迎来检查和各项的重大活动，所以已经丧失了侥幸心理。晚上同事孩子结婚回请，之前因为太忙没去只随了分子钱，这次他又回请，没有办法不去了。不过还好，人不算太多，而且相对都比较熟悉。
工作概述：
理清任务清单和各项工作标准。
修改了培训工作计划和表格，给领导放桌子上了
亚洲文明大会相关总结
整理清单各项资料
筹备明天中心组理论学习各项事宜
财务检视：
无
开卷有益-学习/读书/听书：
今天继续读薄荷英语，《云中命案》的一段故事。
今天学了流利说的英语课程。听了昨天的课程，作业是口语方面的。
今天听了365天听书计划的一篇，有关创新精神的。
今天写了这篇日记。
记了手账。
健康与饮食：
昨日睡眠：昨天睡得很好，中午睡得也很好，感觉缺乏睡眠的确不可以啊。
晨脉和平均静息心率：晨脉没测， 静息心率66，虽然睡了午觉，也没太下来，说明可能潜意识还是有些焦虑吧。
今日步数：4935
今日锻炼：走了一段。
今日饮食：今天吃的还早晨和中午比较健康。晚上因为同事请客，吃的吧，怎么说呢，被某人诱惑吃了一根面条还有一块玉米烙，其他稍微有点油，也还可以吧。
今日测量：体重没变化。明天不好说啊，今天又来例假了，很奇怪啊，这个月来了两次了，可能会影响体重。
好习惯打卡：早起喝水，学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。
想法：应该在每时每刻学会主动思考，主动磨炼自己。
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