春江水暖鸭先知
01
阳春三月，草长莺飞，脱去臃肿的冬衣，忽闪着一身肥肉，走进商场，费尽九牛二虎之力，也无法将我这身高160cm、体重70公斤的身躯塞进靓衣美裙中。
伸手触摸一件收腰小黑裙，销售员鄙夷的看我一眼说:这款没你穿的码。我漏，内心N万点暴击，真想上去抽她（内心想想而已），不试穿摸摸都不行吗？
为人母的女人，牺牲全世界，也没人能理解。
曾经只穿S码，随手掂一款套身上，都能模特一般闪耀，如今却只能去一种叫胖妹妹、显瘦的淘宝店里，还得选XXL的，这种伤心，没经历过不会懂的。
看着镜子里，油腻中年妇女的注册LOGO——腰间救生圈，真想拿刀割下来剁剁包饺子。（呃，不小心本性彰显了！）
邻居逗闺女说，妈妈和这个阿姨谁漂亮？闺女眨巴眨巴大眼睛说，妈妈。我飘飘然的觉得，真是亲闺女。停一下她又说，我妈妈好胖。嗯？是我亲生的吗？亲我一下再捅一刀，这一刀直戳心脏，为娘我………
算了，怪不得她，谁让自己吃啊、喝啊、睡啊的不计后果呢。
跟老公去吃个饭，他盯着邻桌的一女的看，问他在干嘛，他说看美女，那也算美女，没胸没屁股瘦的竹竿似的。他挑衅的笑我:一胖毁所有，一瘦遮千丑。我去，饭没法吃了，我去减肥。
图片来自网络
02
决定，我要减肥。
网上搜罗的瘦身妙招，比地球上植物都多，眼花缭乱，看着都累，要不算了。
可是，生了个嫌我胖的闺女，万一哪天，她被漂亮的瘦阿姨拐走怎么办？万一哪天，老公出轨了怎么办？还有，商场销售员鄙夷的眼神，啊呀，真讨厌！
体重回到解放（结婚）前，还真不像过个双十一那么简单。
向一个营养师朋友讨教减肥秘诀，她只告诉我四个字:少吃多动。然后，扔过来一张食物热量表。我去！能少吃多动的人，还会戴上真皮救生圈吗！？
其实道理我懂，每天吃进去减去消耗掉的，结果得负数，就会慢慢变女神。但是，对带孩子忙、本身又懒的人来说，通过计算食物和消耗热量达到瘦身目的，那堪比寒冬里的早起出被窝。
又饿又累又麻烦的坚持4天，第5天，去趟超市，食物采购习惯把我打回原形，又回到了吃吃吃、胖胖胖的循环。
有天晚上，孩子剩下了半碗海鲜粥，倒掉多浪费，都是钱买的，我端起来正要往嘴里吃，老公鄙视的说:不是减肥吗？都吃饱了还硬塞，不胖成大象都难。
同时，正在跟女儿视频的小侄子，凑多的说要看看姑姑的脸又大了多少。
哎！心里阴影面积能盖过天，自尊心如万箭穿。
没错，食进我肚，肉长我身。
图片来自网络
03
再次下决心，不减20斤体重不买新衣服。
于是，营养师朋友悦欣，被我请去必胜客搓一顿，贿赂来一个计划框架，内容我自己填的。
说来也很简单，关键是坚持。
早上吃好、中午吃少、晚上吃草是铁律；根据热量表安排每餐食材；能蒸着吃的不煮，能煮着吃的不炒，能生着吃的不加工；杜绝煎炸，克制甜食。
小零食？想想就可以，实在嘴馋就看一眼闻闻味。什么绝味啊，猪肉脯啊，豆干啊，奶油小蛋糕啊，蛋黄酥啊，曲奇小饼干啊……通通得断亲好吗。
蔬菜捡有瘦身功效的，像冬瓜、黄瓜、豆芽、芹菜；水果专撩热量低的，像火龙果、西瓜、香蕉，坚决要控制，二斤西瓜四两米，超高热量。
肉类，有牛不要猪，有禽不要畜，有鱼不要禽。
可恶的是，老公时不时的切块猪头肉、买只烧鸡回来挑战我的自制力，还专挑晚上买！给他父女俩做好晚饭，你们吃，我自觉去跑步，回来在吃我的草。不然，肉香的诱惑，一定会击垮我最后防线。
好友的豪华婚宴上，蒸龙虾、烤羊排、鲍鱼炖鸡、酱肘子、八宝饭……硬是流着哈喇子，只夹了几片牛肉，几根青疏，份子钱亏大了去了。
有缘看没命吃，比娶了媳妇不让啪啪啪还悲催，不是吗。
每天坚持30分钟郑多燕减肥操，能动不站、能站不坐、能做不躺。实在累的想躺，就摸摸腰间的救生圈！葛优瘫、摇椅靠从字典里删除。
闺女午睡要陪，她睡着赶紧悄悄溜，不然，一不小心被带进了梦乡；看电视、吃饭都站着。
图片来自网络
04
如此，坚持37天，上衣宽松的打绺，裤腰挂不住胯，油腻中年妇女的Logo终于注销，性感的尖下巴也宣布减肥成功。上称——57.3公斤，耶！XXL走你，再也不见！
第二天，去那个“没我穿的码”的服装专柜，紧身T、背带阔腿裤M来一套，收身小黑裙L带一件，小脚弹力牛仔裤捎一条，其他看上眼的，呃……都试一遍。
穿上小黑裙，踢着高跟鞋回家，闪瞎了老公色眯眯的小眼神，着实让我翘起尾巴来，气势轩昂的摆个胜利姿势；闺女都用欣赏的眼光看着我，说妈妈今天好漂漂亮。
两周没见面的妈友（带宝宝交来的朋友，一起玩了两年多），看到我竟没认出来，啊呀，这份久违的自豪感，嘚瑟的真过瘾。
瘦了，不再担心老公哪天嫌我胖出轨；不再担心闺女嫌我胖被瘦阿姨拐走；不在担心面对靓衣美裙被销售员鄙夷的讽刺；不再担心被小侄子问脸大了多少、不再担心坐个公交车被人当孕妇让座。
一胖毁所有，真理！
05
源于体重的自信，足以摆平所有的烦恼。
之前，听说减肥是女人一生的事业，减肥等于整形，其实婚育后女人减肥成功，就是生命的重生好吗！
减肥还没动力，说明腰间救生圈长的不够多；瘦身没成功，说明一身肥肉伤的不够深。
网友评论