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《沟通的方法》经典摘要1

《沟通的方法》经典摘要1

作者: 阔月大江 | 来源:发表于2021-11-07 19:11 被阅读0次

最近读脱不花《沟通的方法》感觉比较经典,推荐给老婆,两夫妻又以共读的方式学习,发现刚读过的很多都忘记了。

感悟:读书应该是吸收其精华,不是说读过一遍就行了,要真正读为己用可能要好几遍,还要反复实践。所以一年读50本书不值得炫耀,读为己用时,一本就够了!这就譬如:赵普的半部论语治天下了!

言归正传摘要该书经典如下。

1.沟通是为了建立信任关系。

2.好的沟通方法是要降低他人和我们合作的心理成本。

3.倾听是沟通的起点。

4.学会在头脑里画框框,把对方的信息按照事实、情绪和期待来分类处理。

5.直言有讳!有话要直说,方式要恰当。真话不全,说假话绝不说。

6.修炼肯定反射,让积极回应成为本能。

7.沟通中的目标感:我们有一个目标要达成,对此我有一个方案。

经常问问自己:我马上要做的事和我最终要做的事是同一件事吗?

8.在说服这件事情上,对方没说行就是不行。(看懂对方拒绝的信号)

9.辅导工作的准则:教行动方法,不教价值观。

别教价值观,并不是因为他无关紧要,恰恰是因为他太重要了,所以辅导才不能停留在理念层面,必须落实成行动方法。

10.选对人比辅导人更重要,淘汰人也比辅导人更重要。如果不会淘汰人,这不是善良,而是一个管理者能力的缺陷。

11.自己能扛的,自己扛住。不要变成一个动不动向别人寻求安慰的人,至少在职场不要这么做,如果要倾诉最好还是找家人或者朋友,同事没有义务承担我们的情绪,除非你们已经发展成好朋友了。

谁都愿意跟强者合作,所以在办公室受了委屈,到处说这样的事我们最好不要去做。

12.批评可不是告诉对方他怎么错了,而是告诉他怎么才能对。批评不是要让他服,而是要让他好。

批评最好发生在对方出事后的第一时间,而不能攒起来翻旧账。

批评前一定要调查事实经过,批评之前还要跟对方确认一下事情到底是不是我们了解到的样子。

13.关于如何接受批评。

一是不要在公开场合暴露自己的情绪。会让领导觉得这个下属扛不住是情绪不稳定,难以委以重任。二是不要在批评过程中急于解释。要让对方说痛快,否则这场批评就会变得没完没了,还显得你不接受批评。三是不要想怎么安抚领导情绪,要赶紧把他的注意力转移到解决具体问题上去。4是主动和领导约定反馈点。

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