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90天减脂日记【第二十九天】

90天减脂日记【第二十九天】

作者: 钟梓奇 | 来源:发表于2019-06-27 16:06 被阅读0次

      今天学习健康管理师的课程,一直都专注不下来,看来自己的习惯不太好,应该改正过来的~~~

    而且特别容易被诱惑改变自己的目标,这个一定要改变~~~

    昨天没有减脂,今天继续努力,不能吃乱七八糟的东西了~~~

90天减脂日记【第二十九天】

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