百日筑基【站桩】打卡第23天

百日筑基【站桩】打卡第23天

时间：2023.9.18日4:43

地点：株洲长茂禅房

人物：心悦1人

读经：清静经遍+财富的种子+让心转弯 +从此刻起，我要+ 我要用全新的爱来迎接今天+臣服实验 第22和25章各1遍

站桩：42分钟

禅拍：14分钟

喜悦曼陀罗：42分钟

感悟：

今天是站桩打卡第23天，非常喜悦，一大早练了这么多功，太充实了。

今天除了自己练功的老功课外，还参加了上海团队居燃-心理咨询师的早课，让我体验了美妙的晨练之旅[爱心]

简单总结一下在她的早课里感觉：喜悦曼陀罗让我全身大汗淋漓后进入非常放松的冥想里，“勇气，力量”已经融入我的骨髓里。

抖动的舞动跟随居燃老师的指引，我也开始婀娜多姿的打开自己，想怎么跳就怎么跳，和自己在一起玩的感觉太好了。

《从今天开始，我要用全先生的爱来迎接今天》好久没读了，久违了的感觉，每一个字都是我的最爱，让我欣喜若狂[呲牙][呲牙][呲牙]：我赞美敌人，敌人于是成为朋友，这是我一直在修的功课

《臣服实验》的第22章圣能传递和第25章打开心之脉轮，跟随3位老师的共读及感悟，最后居燃老师再总结了一些金句，我都能和作者感同身受，太共鸣了！

[爱心]无论怎样用力挣扎，我都没法将自己拖回那个身体，那是生死存亡的一刻，恐惧让你有了超人的能量

[爱心]开弓就无回头箭，仿佛命中注定，这位导师最终会成为我未来生活中重要的部分

[爱心]我体内的能量流显著增加，仿佛掉进了爱子海洋，这是一种深层次的冷效体验。这种能量超级强大，而我因这美丽的经历变得呆若木鸡。

美好的一天从早起晨练开始，我喜欢🥰我自己，我是最棒的，今天将有好事情发生[胜利]！百日筑基打卡108天，继续加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]