运动与读书

    宠幸，酒宴上竟然和同村首富兄弟坐在一起。

      他是学医的。

      席间首富兄弟友善地拍了拍我的肩：八哥，听说近来你喜欢上了跑马拉松？

      我：比赛方面参加得比较少，就自己瞎跑。

      兄弟：八哥，就医学而言跑得太多会损伤膝盖，你一定要注意点。

      我：谢谢细佬的关心，我也不否认你的医学成就，但我依然认为“跑步损害膝盖是一个伪医学命题”。

      兄弟：怎么说？

      我：只要跑姿正确，做好核心力量，跑适合自己的配速与距离，不仅不损害膝盖，反而增加膝盖的润滑与再生循环。

      兄弟：不管怎么说，我还是建议八哥少跑为妙，毕竟健康大于一切。

      我：谢谢细佬，我会找到适合自己的那个点。

      说完我默默地看了一眼首富兄弟基本成型的啤酒肚，强忍着不说：兄弟，其实你的身体已处于亚健康。

      然后默默念一遍某人对我说的那句话：自我提升最廉价的投资便是运动与读书。