我要掌控我的生活，而不是让生活来掌控我。

你常常很自律，每天坚持完成安排的所有事项。但突然有一天，你感到严重的疲惫不堪，或者由于时间因素，导致有些事项无法完成，你会怎么办？是坦然面对，还是焦虑不安，然后找各种理由抱怨，好像错过了一个亿似的。

我会选择坦然面对，因为我要掌控我的生活，而不是让生活来掌控我。

如果我因加班，或者其他事情回家太晚，我一定不会再纠结今日要不要做八段锦，或者产生焦虑不安的情绪，心想：怎么办？今日的俯卧撑还没有做呢。

可是，如果我带着疲惫不堪的身体再去做锻炼，只会适得其反，对身体没有一点好处，何必呢？更何况这样做，岂不是被生活左右了吗？

不行，我坚决不能被生活掌控。不做就不做了，少做一天也没关系。最起码我要做自己的主人，来掌控自己的生活。这才是正确的选择。