警告

作者: 拙者勤耕 | 来源:发表于2020-03-14 19:41 被阅读0次

今天返校一天,上午二十多位老师,把二十多种课本和教辅资料拆包,分堆儿,然后再一本一本从地上捡起来,打成小捆儿,方便学生领取。这项工作需要来回不停地弯腰、走动。十一点钟弄完了,我手机显示一万多步。

下午学生或家长来领书,班主任在操场上、本班的书垛前发放课本,同时统计名单。家长们都很自律,主动一米多间距排队。领取工作很顺利,只是今天风格外大,我们的土操场上一直是尘土飞扬。班主任们都成了土人,好在戴着口罩,吃的土不是太多。

由于我住在老家,离学校较远,早晨我骑自行车到校,是顺风,骑车一小时还很轻松。可是下午回家,我骑车感觉到了沉重,本来已经劳动了一天,还是大呛风,走了不到一半,我的速度就慢到了极点——比走路稍稍快点儿。一个半小时候,终于到家,我坐在凳子上就能感觉到习惯发酸,腰隐隐作痛。吃过晚饭,洗了个澡,趴在床上竟然起不来了。

两个多月没有出过门运动,劳动一天就累趴下了。这是身体给我的一个大大的警告。看来我是不得不锻炼了,否则到开学的时候,我很有可能上不了班了。赶紧制定活动计划,找回健康的身体。

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