刻意练习

这世界上没有天才，有的只是付出时间和精力比别人多的

我们只是看到了别人光鲜的一面

没有看到辛苦的一面

晚上做keep运动

20分钟的动作在努力坚持

做的时候觉得好难呀 但是做完以后觉得好爽呀

今天是元宵节

应该是十几年以来第一次在家过

没有什么特别的仪式  就是简简单单吃了个饭

因为疫情，好多人到现在依然在家里

但我觉得我们不能抱怨 因为好多人不能回家

我们要努力去提升自己 去充实自己

等到能战斗的时候一飞冲天

你的付出一定会有结果

加油