《请求的艺术》

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《请求的艺术》

关于作者

阿曼达·帕尔默，美国小有名气的一位摇滚女歌手。在众筹网站 Kickstarter 上为自己的新专辑搞了一次众筹活动，最后筹到了120万美元，也就是接近800万元人民币，这是很多美国一线歌手都没有做到的。

请求对我们每个人来说都是必需的，我们想要坦然地向人们提出请求，坦然地接受人们的帮助，最关键的是要学会信任。

害怕丢人、不想示弱、觉得自己配不上，这是我们不愿意请求别人帮助我们的三大障碍。这里有一个有趣的共同点就是，这三种障碍都是我们自己主观的心理障碍，而不是外人和世界给我们设置的客观障碍。

一件事重要不重要，不是和别人的事情比，而是要把实现目标的环节和最终要完成的那个目标去比。

作者认为，这个答案是否定的，请求不是索取，而是一种交换，是给予和接受并存的。

其实这些都没有抓住请求的关键，阿曼达认为，请求的关键不是别的，而是信任。如果你能够敞开自己的内心，愿意相信别人，同时相信自己也值得别人的帮助，打消所有心头的疑虑，你就能真正地学会请求。有些朋友对阿曼达说：“你太容易相信别人了。”可是阿曼达反驳道：我总是觉得信任别人是一件好事，难道还有比这更美妙的事情吗？

这个世界上的确有人来者不善，但是他们毕竟是少数，如果因为个别人拒绝过你、伤害过你，你就把自己和所有人都隔绝开来，那么你就永远都无法打开请求的大门，你永远也不知道有多少善良的人随时准备着为你伸出援手，你就永远都无法走入真正的协作之网，实现你的人生理想，体验到更美好的人际关系。信任，能为你打开请求的大门；请求，能为你开启协作的大门；而协作，就是你收获幸福和成功所要开启的最后一道大门。

首先，我们说到了：我们为什么不愿意请求别人？作者认为，主要有这样三个原因：一是我们怕求人会没面子，二是我们不想向别人示弱，三是我们有时候会觉得自己配不上别人的帮助。这三种障碍，都是我们主观上的心理障碍，我们像害怕“假想敌”一样，把所有人都假想成了坏人。作者告诉我们：这个世界比你想象的要好上一万倍。但想要进入这个美好的世界，你首先要做到大胆地开口，请求别人的帮助。

其次，我们说到了请求的本质是发起协作，请求对我们每个人来说都是必需的，因为向他人求助是我们实现个人目标的重要环节，也是我们构建人际关系的基础。我们通过向别人求助，同时呼应别人的求助，来达成我们的目的，加深彼此的联系。我们还说到，请求本身不是单向的，而是双向的。请求是交换，是给予和接受并存的，所以请求是公平的。

最后，我们说到了，想要坦然地向别人提出请求，坦然地接受别人的帮助，最关键的是要信任别人，信任自己。相信这个世界上有很多善良的人愿意帮助你，相信你自己配得上他们的帮助。让信任为你打开请求的大门，进而打开协作的大门，最终带你走向真正的幸福和成功。

体会：

特别好，是打开心扉的心法。