探索自我的动力

作者: 紫玉米 | 来源:发表于2019-08-14 13:53 被阅读4次

听到危娜老师说，因为内心无法止住的悲伤，令她有动力走进心里治疗领域，来探索自己。

今天我被这句听了很多次的话触动了。

曾经的我，只以为是为了学会教育孩子去听老师的课。

现在我才发现，是因为那个卡在胸口下不去也出不来的痛，那个经常在心里发出的声音：我为什么是这个样子？那个急于要把痛苦甩掉的心。

是的，为了满足他人并符合世俗的标准，我把自己的生活打乱了，弄成了自己不想要的样子。而我却又不得不承担。我就这样沉入了寂寞无声世界，去跟自己内心一个令我恐惧不安的声音打架，把自己变得精疲力竭。

现在我知道，这个触发我内心撕序的事实，是因为我内心一直没有接纳生活中不如我意的画面的能力。

记得在大孩子要上幼儿园，我发现我必须离开自己喜欢的地方，去过自己不喜欢的生活。有好长时间我因为这个焦虑到头痛。

当时的我，并不知道这是自己内在承受能力的一个潜在危机，更不会警觉。而我又不懂得听从自己内心的声音去活着。因此，内心的撕序对于我来说是一种必然。

是的，如果只是一个外在的因缘，它不会令我有决心一直走下去。而那个令我有源源不断的动力去探索自己的，恰恰内心那个让自已觉得很痛的地方。

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