01
昨天的英语阅读课老师提到一位70多岁的阿姨在给他留言，老师说这位阿姨一直在学英语，期望阿姨摒弃周围的声音，学无止境。
心中对这位阿姨充满了敬意，我也是一个终身学习者，我希望我到了70，80岁还能一直学习新知识。一直捧着一本书，目光坚定，安详。
昨天群里在讨论关于什么能让人快乐？有人说买买买，但只是买的时候会开心一阵子，过一段时间又恢复平静了。
而学习会让你每一天都快乐，不管是学到新的知识还是复习已学过的。都能带给你踏实的感觉。
我自己学习英语，阅读书籍，看英文电影已经好几年了。因为一个月前建了一个读书社群，跟群里的朋友一起阅读，学英语，交流，变得越来越快乐！
阅读和学习给我带来的变化真的很多。几年前在人生最底谷的时候开始看书，一本接着一本的看。像是抓住了救命稻草，只有书本能拯救我！
这些年坚持看了将近200本书，200部欧美经典电影，坚持每天学英语，锻炼身体…
02
我的人生开始有变化了。
首先，最重要的是，内心强大了。
我不再玻璃心，情绪化，不再任由别人的一举一动来主宰我的情绪。开始学会控制情绪，每天保持情绪稳定。不管遇到多大的麻烦，也会坚持早起，读书，学英语。
你会发现，当你情绪稳定，不再用外界的声音来定义自己，就可以安安静静地做自己的事情，走自己的路。
其次，内心平静，学会解决问题。
以前之所以情绪化，遇到事情慌张，是因为没有经历过，因为视野狭窄，没有“见过世面”。
但通过读书，读各个时代每个作者的故事，会发现自己似乎走遍了全世界，经历了其他人大半辈子都没有经历的事。
所以现在越是遇到大事，越是心情平静，然后想解决方案。而不是抱怨，不是懊悔，只是接受，然后想办法解决，然后继续往前走。
而当你内心平静，淡定，你会发现事情会很顺利，人生也开始豁然开朗，开始变得越来越好！
再次，读书和学习让人有安全感。
在这个变化的时代，几乎每个人都缺乏安全感，只有自己才是自己的依靠。
而读书和学习是最低成本的投资，几乎只需要投入一些时间，每天坚持，日积月累，慢慢的你会看到一个不一样的自己。
不再迷茫，忧愁，缺乏安全感。每天都会积极的面对生活，只有让自己精神饱满才有力气与生活中的困难抗衡。
最后，早睡早起，身体健康。
自从群里办了读书打卡活动，我现在每天6:10起来，6:20去群里打卡，然后看一个小时书，读半小时英语。
因为要早起，所以晚上10点左右睡觉。因为早睡形成规律，气色也慢慢变好了，早晨学习完做一个营养的早餐，感觉一天都能量满满。
身体是革命的本钱，现代社会每个人的压力都很大。要生活，赚钱，带娃…
只有保养好身体才能无惧生活的风雨。
03
阅读和学习带给我很多，让我日渐踏实，知道自己想要的是什么，然后每天朝着这个目标努力。
让我不再患得患失，让我戒掉了情绪化和玻璃心，变得开朗而自信。
我想我会像那位70多岁学英语的阿姨一样，保持终身学习，阅读，学英语会陪伴我往后余生的每一天。
它们会像吃饭睡觉一样成为我每天都要做的事情。
在没有避风港的时候成为自己最踏实的港湾。
就像英国作家毛姆所说：“阅读是一个随身携带的小型避难所，它能让你不受风吹雨打，让你安稳度日。”
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