2019-05-11

                  情绪小怪兽

今天我看那个床板掉了，螺丝松了，然后我就拿螺丝刀，把那个螺丝给拧紧了，宝宝就哭了，他说:我想干这个活，我要干这个活，我说那我们也可以再拿个螺丝刀子，还有螺丝，还有一个螺丝没拧上呢，你可以拧啊，他说我要干的那个活你都给干完了，然后就哭哇哭，我的情绪小怪兽出来了，我忍着，忍着，我跟宝宝说我真想削你一顿，然后我把情绪小怪兽打败了，它没有从我身体出来，宝宝使足了劲地哭，最后嗓子哭疼了，我告诉他以后过去的事情不会回来了，哭是没用的，哭也哭不回来了，哭只能伤害你自己的身体，我说水撒在地上，能收起来吗？不能，茶杯掉在地上，摔碎了能收起来吗？不能，他说它变成碎片了，小孩子真叫真。

事后我跟他说:由于你一直哭，哭的我心烦，我就产生了不好的情绪，它是个情绪小怪兽，我是怎样对待这个不好的情绪的呢，我把我的情绪说出来，我跟你说你哭我很生气，我真想削你一顿，我用语言来表达我的情绪，最后我打败了情绪小怪兽。我没有让情绪小怪兽从我的身体里出来来伤害你。你看你没有控制你的情绪，你使劲哭，这个坏情绪把你伤到了，你的嗓子都哭疼了，以后你要用语言来表达你的情绪，情绪小怪兽就不会从你的身体出来伤害你了，宝宝说我明白了。

希望宝宝也学会处理他的情绪。