人生短暂，不过三万多天，愁也一天喜也一天，没有哪个人不经历烦恼忧愁，没有哪个人是万事顺遂，能够顺风顺水地过完这一生。
顺境也好，逆境也罢，保持快乐才能让心不累，微笑面对人生，才能遇见更美的风景。
就像黄永玉说过的：
“人要活得有意思一点，不要去做个这样的人物，做个那样的人物，费事。对待我们眼前的生活，要活的好一点。”
余生不长，要活的好一点，快乐一点。
保持快乐，就能更加淡定从容，保持快乐，就能洞悉世间的真相，获得人生的至高境界。
01 顺其自然
佛说：因上努力，果上随缘。
顺其自然并非两手一摊的不作为，而是在百般努力后对结果的一种释怀。
生命中的很多东西都是可遇而不可求的，把握自己能够把握的，对于自己不能把握的人和事，不妨学会放下，才能让自己活得更加轻松。
曾经有一位长者有一把非常漂亮的胡子，有人就问他：“您晚上睡觉时是将胡子放在被子外面还是放在被子里面呢？”
长者一时不知道如何回答，开始琢磨自己晚上到底是将胡子放在哪里，结果当天晚上就失眠了，感觉无论是将胡子放在被子外面，还是放在被子里面都不舒服。
人生不正是如此吗？太过执着便会让自己心生痛苦，从而心生抱怨，变得郁郁寡欢。
面对人生的境遇，我们要学会用平常心看待一切，时间长了，你就会发现，所有的事与愿违，后面都会跟着不期而遇的惊喜。
这辈子努力过就好，坚持过就问心无愧，尽人事听天命，用顺其自然的心境去面对世间的纷纷扰扰，才是一个人最智慧的表现，才能让人生更加快乐。
02 保持童心
林语堂先生曾在40岁生日的时候写下诗句：
“一点童心犹未灭，半丝白鬓尚且无。”
他对生活无比热爱，把自己比喻成一个天真烂漫的孩子。
无论多大年龄，他始终觉得自己还有许多东西需要去学，去掌握，去探索，他时常鼓励自己，甚至还会因为自己对知识掌握的不够全面而懊悔。
书法家启功晚年时非常喜欢收集毛绒玩具，在玩耍毛绒玩具时，他感觉世界无比纯净，人生更是无比快乐。
保持童心就是保持了一份率真，不必让自己困住尔虞我诈的方寸之地；保持童心，会让我们学会知足和感恩，仅仅是一件小物件，就足够我们乐上大半天；保持童心，就是保持了对生活的热爱和好奇。
《小王子》中说：“使生活如此美丽的，是我们藏起来的真诚和童心。”
虽经历过世事沧桑，但保持一颗童心，让纯真永在，就能遇见更多的美好与快乐。
03 稳定情绪
作家刘娜曾说过：
“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。”
曾经看过一个新闻，一对小情侣吵架，男生因为太过生气，突然四肢麻木，双手蜷缩成鸡爪状。
紧急送医后，医生告诉他的家人，男生是因为情绪激动，引起呼吸碱中毒，才导致双手呈现鸡爪状。
随便翻看一些新闻，类似的案例还有很多，都是因为情绪失控导致各种问题的发生，直接损害我们的健康。
无论生活和工作中，你遇到多么令人生气的事情，你都要告诉自己，任由情绪爆发不能解决任何问题，只会让人生陷入一片黑暗之中。
调节情绪、稳定情绪，才能让自己多一些思考的时间，才能正确面对人生。
要学会将负面转化为正面，寻找情绪问题的源头，并寻找问题的解决方案，从而脱离情绪对自己的绑架。
04 评说由人
人生就像是一条长河，无论我们喜欢还是不喜欢，总会有很多东西流过，比如他人对我们的评价。
正所谓，众口难调。人只要活在世上，就总会有人说你好，也会有人说你不好。
有时候我们不快乐，并非是生活对我们太过苛刻，而是我们太容易被外界的声音干扰，在那些飞短流长中乱了心神，将自己束缚在自己编织的网中。
那些人的语言并非事实，但却能够搅乱你的心，让你心乱如麻，让你的生活糟糕透顶。
其实人活着，不就是说说别人，再被别人说说嘛，理解你的人，不需要解释，不理解你的人，你无需解释，人生的功过就留给别人评说，随他去好了。
我们只需要活得大气一点，假如别人的一个眼神和一句并不起眼的话就能让你颓废消沉，那你就是跟自己过不去，就是在折磨自己。
花开自美，评说由人。
有时候，郁闷与开心，都只是因为一件小事，放下那些小事，你就会更加快乐一点。
当我们能够平静地接受世俗的纷杂，能够坦然地面对人生的跌宕起伏，能够以积极乐观的心态待人处事，保持一颗童心，阳光自会流进我们的心底，快乐自然会从心底升起！
网友评论