刚刚坐下来书写，又写到昨天的故事。这个故事在我的心里激荡的涟漪，还有另外一个层面，是内心的恐惧，害怕自己那样的回应方式带给对方的不悦，会让别人觉得自己刻薄、不够有爱、没有风度.....总之，在语言的背后，我有恐惧，害怕自己说错话，惹得对方不开心，更害怕说错话，引来一些灾难。
从小在一个严厉的环境下成长，在大人面前，我是不敢说话的那一个，有时候还不敢说真话。后来不管是工作，还是求学，提问都是在一个确保安全的氛围里才敢做的事情。我羡慕那些可以随时提问的人，羡慕那些在众人面前可以侃侃而谈的人，羡慕那些骨子里就透露出的说话自由的人。这些，我还做不到。
今天写下自己的这番恐惧，看见恐惧埋藏的深度，像是散布在身体的各个细胞里。它也影响着我，在每一次灵感爆发，需要合力推进一件事的时候，我会犹豫不决，会退缩，因为我同样在恐惧，害怕他人会不同意我的提议，害怕自己的想法在他人那里显得很幼稚，不值一提。所以，我一直把自己放在一个执行者、一个辅助的位置上，等着有人能够站出来，引领我干一件大事。
对自己的这些恐惧、想法、故事，我早已讲过，也书写过。只是从未有今天这样的感觉，就是终于可以面对面了，全然的看见这座恐惧的大山，看见它对我的影响。
致内在恐惧的一封信
亲爱的黑小妞：
之所以这样称呼你，是因为我感觉到你在我的身体内，常常制造一片黑暗，也常常像一块黑色的大石头一样，横亘在我的腹部，让我有种喘不过气的感觉。
今天和你直面，我想好好地聊一聊我们之间的故事。
我知道，你很久就在那里，也时常提醒我，勇敢一点，试一试，再试一试。要不然，我不会走到此刻的位置，有机会这样全然的看见你，和你对话。谢谢你，一直在提醒我勇敢，直面。
我触摸到你的外表，没有我想象的那样坚硬、冰冷，我感觉到你的存在，也没有想象的那么沉重。我愿意在此刻，先聆听你，想要对我说的一切。
“孩子，当你愿意直视内心的时候，恐惧就消散了。我在这里，也像你身体的细胞一样，在呼吸，在供给给你养分。我没有要掠夺你什么，我只是在提醒你，勇敢一点。对，我也是你的勇气，是你的力量，当你不再逃避面对我时，我就转化为那股强大的勇气和力量，全然的支持你绽放。去创造吧，你的世界里，你说了算。”
谢谢你，在此刻给我指引。
写到这里，一切了然。
恐惧也是一种力量，当你不躲不逃的面对时，你会将这份恐惧转化为更智慧的力量，陪伴你去创造。
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