均匀

中午一起吃饭的时候，听到旁边同伴说:她的儿子在五岁的时候进行了疝气手术后就很能吃。

当时我的脑海里就出现了一个念头，这位同伴有痛经，手脚冰凉的现象。因为男孩子的疝气90%跟妈妈痛经，手脚冰凉，宫寒有关。为了求证，到车上的时候，我马上就去问这位同伴，我说:你冬天晚上睡觉的时候是不是手脚冰凉，要很长时间才能暖起来。她说:是的。她问我怎么知道的。于是我就跟她说:因为你刚才在说儿子疝气开刀的事，男孩子疝气90%跟母亲宫寒有关。

接着我就跟她说了一辆车子想要时间使用的长，而且一直保持车况良好，一定要具备三个条件:第一原厂质量好；第二，开车人在开车过程中的使用方式；第三，开车人对车子后天的保养。她儿子（10岁）一听就明白了，马上就说:人应该也跟车子一样。我说是的，我们人分为先天和后天。先天不足，后天可以补。我说你第一要营养均衡，这是吃饭的时候，先喝水，再吃肉，再吃鱼，再吃菜，再吃主食。而且一餐饭最好五颜六色，因为五色补五脏。

男孩马上就说:那我就吃青椒、红椒、黄椒就可以啦。

我问男孩:你上学的时候现在要学几门功课呢？

男孩说:8门。

我问:那这八门功课你只有3、4门功课好，这叫什么呢？

男孩说:偏科。

我问:你单单吃青椒，黄椒，红椒，它们只有三种颜色，那是不是偏食呢？

男孩说:是啊！

小孩子最通透了，有时候我们大人不明白的跟他一讲就知道。就像学习，我们要每门功课都要均匀，才能考出高分。偏科了，不管你偏的这一门功课如何好，另外几门功课总会拉低你的总分。

我们的身体也一样，当我们身体营养均衡的时候才会健康，当我们偏食的时候，身体的营养不均衡就会出现偏差，日积月累就会出现疾病。

所以不管任何事情，均匀才是第一。就像我们坐船，十个人要是坐在船的右侧，那船就会侧翻；都坐在船的左侧，船也会侧翻。

尽量让自己均匀。