听了叶老师的课程，深有感触。但是有句话叫做，道理我都懂，依然过不好这一生。但是，我相信我们在坚持，在与坏习惯抗争。
我现在的早餐有鸡蛋，西蓝花，青虾，紫薯，玉米等，当然了，也是正在减肥期间，如果养成这个好习惯，也希望自己无论是不是减肥期，都要坚持，健康最重要。
晚安
疫苗针打完第四天，健身走起。
听了叶老师的课程，深有感触。但是有句话叫做，道理我都懂，依然过不好这一生。但是，我相信我们在坚持，在与坏习惯抗争。
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本文标题：时间管理第24讲高效能人士的饮食习惯
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