我的周末白天加班,晚上学习,19年的开始太不顺利了,泪水,忧郁,悲伤重重把我包围了。
你要记得那些大雨中为你撑伞的人我本不该如此,我应该开心快乐的去生活。我特别害怕这种状态,昨天晚上听网易云,突然看见一期节目,说的你所不知道的抑郁症,我很自然的点了进去。
我原来总觉得抑郁有点避免不了的是无病呻吟,所以我从不把自己往这里想,因为我还把自己当做一个可以无忧无虑的小可爱。
但是就是在最近,在我怎样都很难快乐起来的时候,我开始担心了,我会不会不再是无病呻吟,我会不会真的抑郁了,我会不会也想不开,所以我想要了解更多关于它,所以昨晚我是听着它入睡的。
我充满着担心,但是当我看书能看进去的时候,我又是充盈,当我看一个喜欢的节目又会傻笑的时候,当我现在躺在床上看文案写笔记的时候,那么绝望的自己,突然又觉得自己会好起来的。
最近睡觉总是睡不好,自己在被窝里缩成一团,好像整晚都没睡暖,外面像是下着雪籽,噼里啪啦的响着,天也越来越冷,城市的雨像是包月的,太阳还不知道到何时才能上班。
可是天再冷,也要自己照顾好自己,因为你只有自己,这样的告诉自己以后,终于肯去衣柜又搬了一床被子铺上,希望今晚好梦,生活已经那么艰难了,梦里就轻松一点吧。
突然想把村上春树这段话送给自己,以及你们。
村上春树说:
你要记得那些大雨中为你撑伞的人,
帮你挡住外来之物的人,
黑暗中默默抱紧你的人,
逗你笑的人,
陪你彻夜聊天的人,
坐车来看望你的人,
陪你哭过的人,
在医院陪你的人,
总是以你为重的人,
带着你四处游荡的人,
说想念你的人,
是这些人组成你生命中一点一滴的温暖,
是这些温暖使你远离阴霾。
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