生活篇
自从贴秋膘至今，体重一直在增加，也没有刻意控制饮食，运动量也少了很多，从而导致了现在体重增加很多的结果。
具体长了多少斤，一直没有勇气去称。今天早晨听气象预报，本周天气最高气温又能达到零度以上了。我也该开始新的减肥历程了。
不得不承认，胖了确实没有形象，喜欢的衣服也买不上，因为根本没有号。更关键是肥胖会让一个人失去自信，这太可怕了，没有自信，很多机会就会白白失去。
我不想失去机会，我期待有良好的形象，我必须开始减肥。
工作篇
很多时候，我们的企业都说要打造一家百年老店，要实现品牌化发展。但是在企业运营过程中，我们又该抓生产抓生产，该做销售做销售，忽视了品牌建设。
我们知道品牌建设这件事情该做，但是又不想投入太多精力去做，甚至没有勇气对自己的品牌文化进行梳理，公司领导是否对品牌建设观念一致？中层干部是否有动力去建设品牌？基层员工能否落实品牌文化？这都是该认真思考的问题。
改变，从正视自己开始。企业做品牌就好像个人减肥！
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本文标题：改变，从正视自己开始
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