参加和弘丹老师的写作课有几天了。为了让大家有素材可写,也为了更好地了解自己,弘丹老师在群里开设了每日一问。
第一天:从你为什么参加写作群?
第二天:2017年你最有成就感的事?
第三天:到2018年的目标?
到今天的,你上一次尝试新东西是什么时候?
前面几次没有太在意这些问题,后来发现其实是环环相扣的,它一点一点让你把眼光从外面的世界看向自己,去真正了解自己做事的意图,了解自己的经历,了解自己内心最深层次的欲望。
每一个人做一件事,一定是有一个动机,有的契机是外在的刺激,有的是内在的持续动力。更多时候,外在的刺激只能起到暂时性的效果,而只有真正自己内在力量才是将事情坚持到底的动力。
你因为工资努力工作,有一天工资没有这么高,你就不工作了;但是如果你真正爱你的工作就不一样了,即使工资少一点,你还是会努力用心工作,良性循环,努力用心工作,积累到一定阶段,会有起色,工资就提高了。
所以,如果我们真诚面对自己的内心,希望事情有什么样的结果,然后再朝着这个内心向往的方向走,才能走得更远。
基于这个目的,我认真审视了自己目前的状态,叩问自己,重新修订了自己的2018年计划。
一、瘦身
原因:变美、内修是必要
目标:90斤(现在105斤)
实施:
1、跑步:每周10公里以上
2、[健身:每周2次以上
3、调节饮食:晚上少吃
我相信瘦身是每个女孩子一直向往的事情,但是理想很丰满,现实很骨感,大概是我们对自己到底减多少斤,怎么减从来没有理清楚过,至少我自己是这样。
二、学习英语
原因:get新技能,开阔阅读范围
目标:能流畅跟陌生老外聊天,可以用英语简单记录生活,能看简单英文报纸。
实施:
1、单词:每天持续背百词斩,70个
2、口语:网上课程,每周2节课
3、写作:每周背一篇英语作文(考研)
三、学习五笔打字
原因:五笔打字更加流畅,写作不会思维打断
目标:能够不影响思维写作
实施:
1、[背诵五笔打字字根
2、金山打字练习
3、可以练习,每天半小时
四、学吉他
原因:梦想,心愿
目标:能流畅弹一首《情非得已》
实施:每周上一次课,每周练习2小时以上
五、学会写书评
原因:输出是最好的吸收
目标:签约书评作者
实施:
1、上土豆的书评课程
2、]每月看1-2本书,输出书评,讲书稿
六、学习演讲
原因:相信语言的力量
目标:线上分享一次,线下分享5次
实施:
1、看
(1)综艺节目:《我是演说家》、《奇葩大会》、《脱口秀大会》、《TED》
(2)书:相关书籍研读5本,出书评,出书单
2、]做
(1)医院:实习生、新职工、带教老师
(2)樊登读书会:争取线下主持人、做分享嘉宾
(3)线上:分享些书评的方法
七、学习PPT
原因:讲课需要
目标:掌握原则,熟练运用功能
实施:秋叶大叔网络课程、阿何网络课程
当我通过思维导图把这些目标写下来时,我吓了一跳,我原因对只是这么渴求,7个目标里有6个是学习,是对新知识的渴求。
我一直以为我是一个比较自我封闭,不喜欢接受新事物的人,但是让这样一副思维导图展现在自己面前时,我似乎看到了一个跃跃欲试的自己,在叫嚣着,在翻腾着。
很多个人管理大师说,自己定的目标,一定要一个字一个字写在纸上,要通过身体的真正行动来感受内心的渴望,或者一定要一个字一个字敲击下来,而不是在脑海里想一想。
这个写和敲击的过程也是又一次叩问自己的过程,这些真的是你想要的吗,这些,你是否做好准备是实现他们呢。
2018年,这些,就是我内心真正想要的,这就是我的欲望,我不想要避讳。
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