自从搬家以后，我的睡眠越来越好，室内温度大概在23度左右，非常适宜。晚上盖被子，不冷也不热，很舒服。
之前住的地方有地暖，晚上穿拖鞋，脚底都是热乎乎的。晚上温度很高，热的我只能盖夏凉被，脚露在外面。
有时候，晚上听着屋外的风声，我在房间里焦躁睡不着，很热。
搬家之前总是失眠，常常睡不好，烦躁又焦虑。因为温度也因为工作的琐事。尤其让人崩溃的是，一抬头就是公司大楼，一点喘息的机会都没有。
那天看纪录片，罗永浩说，他最不喜欢住在第二天要演讲的会场旁边，好不容易起床了，打开窗帘，一抬头就是晚上演讲的会场，心里很烦躁。他的感觉，我都懂～
这次搬家后，地铁转公交大概半小时到家。回家换上拖鞋，窝在床上，很舒服。离公司远一点，感觉真好～
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本文标题：温度与睡眠之间的关系
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