絮语三两句

作者: 高级私人心理顾问柳絮 | 来源:发表于2019-05-10 09:54 被阅读4次

当我们处于焦虑、烦躁的状态时,是没有能力支持别人的,甚至会无意识地把负面状态影响到对方,让对方的状态变得更加糟糕。

当自己的状态不稳定时,还不如什么都不要做,因为做得越多,可能会把问题恶化得更严重。

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