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凉拌虾仁蔬菜

凉拌虾仁蔬菜

作者: 简雨儿 | 来源:发表于2024-03-25 22:58 被阅读0次

食材

虾仁、西兰花、鸡蛋、鲜玉米、香葱、蒜、芝麻、生抽、小米辣、香醋、糖。

步骤

1、西兰花切块、鸡蛋、鲜玉米、虾仁煮熟,鸡蛋切两半。

2、热油炒香一下香葱、蒜末、芝麻、小米辣,加点生抽、香醋、糖、少许盐搅拌均匀。

3、将调配好的料汁淋到盘中的混合食材即可。

凉拌虾仁蔬菜,色香味营养俱全,美味。

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