《情绪第一天》

2017年7月10日    聚焦网初五原创

张婷   郑州   分享第三十八天

        今天我在单位看了会儿书，晚7点30

起身下班，回自己家。感觉看书其实只是

给自己借口，是自己不愿回家，面对丈夫的

冷漠和冷脸。回去的那种压抑的气氛。

           回家路远，在回家的路上，快进大院

前，突然想到他要是真离开郑州的那天……

心里紧张了下，感受那个紧张，感受心脏，

应该是我无法掌控的感觉。让自己放松。

关注自己的感受。

         进了家，我去倒柜式电风机里剩下的

降温水，正在卫生间倒水，他出来说话了，

对我说你：“你出来，我要洗澡，我刚锻炼

完，没法躺下，我要进去。”这时我心里

挺不高兴的，但是又不知道怎么应对，

心里想，我这都回来好几分钟了，拖鞋，

收衣服，擦桌子，电扇等，这么长时间

你不洗澡，我一去卫生间倒水，而且有

半分钟的时间正在倒，他却无情，找事，

让我出来，心里不是滋味。我控制了下

自己，没用条件反射的对这个无情说话

的人，本想说，你早不洗，刚才干吗了，

我正在用……可我一个字也没说。

       我说，那你的意思是我现在不能用

电扇了（因为柜机扇需要用水或冰水

起到降温），我水正在倒……他迟疑了一

下，生硬狠狠说那我等你。我带着不高兴

感觉男生欺负女生，不懂怜惜照顾帮助

女生的那种情绪，赶快倒完水回自己屋了

。发现自己是想或需要他能够体谅，

对我关心，期待他有所变化的心态，

没有期待就没有失望，自己爱自己

就不需要别人关心和爱。冷漠是他的

事，我不用言语攻击他，那是我的事。

感谢自己没做出破坏更差关系的事。

继续坚持明天的内关。真的做到，呼吸

等3秒，稳住，现在看看没立马把我

从卫生间赶出来也许是好事。正向。