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晨间日记(202407130764)

晨间日记(202407130764)

作者: 锋听慧言曼语 | 来源:发表于2024-07-12 22:48 被阅读0次

让生活诗意流淌

起床:6:00 就寝:22:00 天气:晴,气温很高,热  心情:良好

一、昨日完成的任务,最重要的三件事

1.完成徐汇宿舍搬迁;

2.完成;

3.完成;

二、2024年小目标

(一)家庭与天伦

1.曼宝有些感冒,不过英语课程还是去上了;上午搬迁带小曼去徐汇校区,带着她去宿舍,又和姑力玩得很开心。

(二)身体与健康(向98斤人生迈进)

1.早餐没有吃,午餐在徐汇食堂吃的,自助餐,吃得有些多,两个紫薯小馒头,是因为曼宝吃不完,自己吃了;

2.开启三分饱的人生,先通过三分饱让体重降到理想中的体重再恢复到五分饱;

3.昨天似乎是没有运动的一天。

(三)学习·信息·阅读(2024年7月份目标:10本书)

1.7月份已阅读3本书:①《往里走,安顿自己》②《周恩来在上海》③《宝贵的人生建议》

2.。

(四)事业与理财

1.少而精的生活记录消费163.7元:下午给孩子们买冷饮49.95元,晚餐29元,交通费84.72元。

2.虽然主动沟通了,但最后结果还是没有改变,那就顺其自然吧,准备支部工作的交接,然后在新的赛道上重新出发。

三、最美好的三件事

1.这次学生搬迁,自己没有太辛苦,就是看看,现在确实是学会放下了,其实这也没有什么不好;

2.曼宝在学校,陶老师给她买东西,曼宝都不要;

3.;

四、 每日觉察

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