静坐、放下人生中各种不好的想法，像金字塔那样，不去思、不去想、静静的坐在那里，带着无求的目的去修行的时候，人生就符合了道家的“道、佛家的“法。人的先天父母就会帮助你，让你得到你人生应该得到的东西；人生所尊祟的师尊就会把修行的种籽给你，让你的人生在信心中生根、坚持中开花、考验中结果，直到走向圆满，修成正果。
静坐能够强健身体，修复身体的亚健康壮态，提升五脏六脏的功能。特别对于慢性疾病，和顽固症状，如高血压、心脏病、肾病、肺病、脑供血不足、偏头痛、身体沉重、四肢寒冷、风湿病、爱出汉、盜汗等，具有显著的调节作用。
静坐时注意力集中于一点，呼吸变的平缓均匀，通过呼吸进入肺部的空气总量相对稳定，进入心脏的氧气量也相对稳定，从而利于血压的调节。静坐时，身体能量消耗减少，心脏的耗氧量也比平时减少很多，血液循环的力量自然比平时加强了。有力的血液循环，可以帮助我们净化血管中堵塞的沉淀物，让长"时间休眼"的血管重就恢复生命的活力。
特别提出的是:人在打坐入定入静，身体內的五脏会和谐相生，通过肾水往上行，心火往下降，叫水火相济，通过肝火往西行，肺液往东运，实现金木相交等等；形成人体內的一种周天循环，得到五脏五腑的相生运转，相克运行和三焦的相互贯通、使人身体的潜能达到最大的发挥。
埃及金字塔，被称为世界上七大奇迹之首，金字塔中的石块蕴藏着一套，相互联系的数字，尺寸、重量、角度、温度、方位、几何、与地球上的子午线，地球与月亮及太阳的距离有着神奇的吻合，更多的神奇东西人类还没有领悟蕴含着的宇宙信息密码。
人体静修的神奇；从外看金字塔是神奇的，向内找，人的身体比金字塔不知道要神奇多少倍，人在静坐的时候，往往要求盘腿而坐，双腿叠加，双手放在膝盖上，叫五心(手心、脚心，百会)朝天。这吋人体打坐的形壮，就形成了一个典型的金字塔形壮，就会彩集到天体中高层空间的能星，得到天人合一的壮态。长期的打坐下去，人的身体就会健康，人的思想就会宁静，人的头脑就会清醒，还能开发人的智慧，激发人的功能。眼能看到奇景，鼻能嗅到异香，耳能听到妙音，舌能尝甘味，身体感到轻忪，有飘在空中的感觉；意识通灵，清醒的意识到另外空间的存在，眼、耳、鼻、身、意同时感受到身临仙景妙不言的壮态。
说好不发脾气，我又生气了，向所有有意无意伤害过的人忏悔道嫌，对不起，是我错了，真诚的向众生道嫌。
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