在感情中啊，双方失去了信任，该如何重新建立信任感，让彼此更加紧密呢？
我们可能会先说信任是什么，信任是最简单的智慧，良好的人际关系是建立在信任尊重和诚实的基础上，所以说信任就是，相信他人的言行举止是善意的，相信世界是美好的，婚姻中的信任有的时候啊，是无可奈何的，接受自己看不见的一切。
但当我们不消极的看待这个问题的时候，自然能得到更积极的观点，自信接受所闻所见，相信爱的力量，一切都顺其自然了，那信任别人是一种简单的智慧，博取他人信任最直接的方式呢，就是不假装不深沉啊，让人一目了然。
信任的力量是神奇的，信任导致信任，怀疑导致怀疑，这是人生亘古不变的真理。
信任他人不仅能有效的激励人，更重要的是能塑造人，在人与人之间相互信任的氛围中，彼此无忧无虑，无牵无挂，思维空前的放松和活跃，尽情发挥自己的聪明才智。
在这样的境界里，人性的本能驱使自己要维护这方相信信任的净土，让每一个不光明的念头出现的时候，都会让人觉得格格不入，自惭形秽。
说到信任啊，就不能不提到婚姻，信任来自于妻子的自信，自信的女人，不光对自己的容貌有信心，更对自己的修养有信心，她不需要进入丈夫的世界，并能给丈夫相当大的空间。
因为她只想自己在丈夫心目中的位置，她完全的信赖，来自她完全的自信，以及对丈夫无条件的爱，就是这样大气的女人啊，熏陶出了大气的丈夫，让婚姻幸福到底不是男人的承诺，而是女人的信念。
夫妻不和啊，全靠误会挑拨，人人都有变色镜，信任的反面就是误会了，误会无处不在，无时不有，因为人人都带着变色镜，常常只重现象，不重真相，看到局部就判断全部，当你足够自信，不至于无中生有的质疑另一半的所行所为，没有假想的小三竞争者，那么夫妻两人的亲密关系自然不成问题。
同样的，在恋爱中啊，也会有信任的问题，分手之后，或者在分手边缘最容易听到的一句话就是，他不再信任我了，这无疑说明，信任感在感情中占比多么重要的成分。
当两个人分手之后，或者并没有分手，但是信任感出现危机的时候啊，如何挽回对方的信任就变得尤为重要。
想一想之前都做了一些什么事情，让你的另一半不信任你了，不信任的原因是什么？你死缠烂打的说我保证我一定会好好改正，请你相信我再给我一次机会可以吗？这种行为真的傻到可爱，对你不信任，肯定是不止一次对于女的承诺没有兑现的失落，如果这时候你还轻易的许下承诺，只为达到增进彼此感情，或者阻止分手的目的，她只会更觉得是她自己的想法是正确的，你是一个言而无信的人，除了愚蠢的要求对方给你再一次机会之外啊，你是否有认真的思考过，如何才能真正的重新获得对方的信任吗？
挽回信任不是一朝一夕的事情，就像对一个人失望了，不是一蹴而就的。
这个过程必须是需要耐心和决心，这一切像是你登上一座你自己以为永远不能达到的山峰，这风景有她跟你一起欣赏，坚定信念是一切信任感建立的基础和前提，挽回信任需要步步为营，尤其是面对信任感问题，对方已经对你的任何承诺和表达都打了问号，自然也不会那么轻易的接受你的改变和真诚，哪怕你真的诚意满满，想挽回信任感，那么尝试按照旺财给出的方法试一试。
第一点，管住嘴，不要轻易许诺，挽回的时候啊，可是千万不能操之过急，如果你有能力完成你没有兑现的诺言啊，那能弥补得到你们之间的裂痕，这是一种能力，然而问题的重点是，到信任感危机的时候你去言行，不小心在挽回前在轻易许下诺言，我会怎么怎么样啊，我会怎么怎么样，我们在一起会怎么样，我一定会给你什么。
这种坚定的斩钉截铁的承诺，会变成定时炸弹随时爆炸，稍有不慎啊，哪一点说到没有做到，就会成为把柄，那么你们的关系就会因此进行更进一步的恶化。
第二点，说到做到，才是好样的，即使事后补救也强于忽略不计，当你开始审视自己的时候啊，就会发现自己有很多的错误，尤其是有些承诺没有做到在感情中失信于对方，改正缺点，改正不足，特别是产生矛盾的关键点，及时调整修正，以免在遇到和对方重新接触的良机，再犯这个错误。
有一件事情不得不承认，就是两个人的分手啊，基于丧失信任感而来的，就是你有很多失信于人的承诺了，但是并没有做到的地方，这种兑现承诺的事情不是一件两件就行的，击中难返之前落空的承诺太多，那么现在需要做的事情就更多。
例如之前说好的改掉坏脾气，却一直对她很凶，生气时没办法控制自己的情绪。
那么从现在开始，你就要做一个温柔的人，学会温和待人，多从他人角度考虑事情，少说负面的信息，对事对人都不要太急躁，相信一段时间的提升调整，整个人的气质和亲人待物的能力都会得到提升，这比你说多少遍，我会改，再给我一次机会吧，都有用的多。
第三点，行动永远强于干说不练。
过来人都明白呀，越年轻的时候，思想越单纯，承诺都是基于美好的愿望，但是却缺少了着眼于艰难的现实。
同样的，你在他心中失去了信任的主要原因，也是因为随便许下承诺，以为借口说是因为环境的原因不能兑现啊，以为这样就可以搪塞过去了，但是不知道的是，她心中一次次的希望的那种失望，以至于最后对你整个人都失望透顶。
信任一个人并不是一朝一夕的事情，更何况是从新让一个人相信自己，这需要付出很多的努力。
在重建信任感的过程中啊，我靠口舌靠行动，所以从你想转变开始改变自己，只要客体上真的进行了转变，对方的心理是会有察觉的，那么你就会重新建立信任感，增进和对方的亲密关系。
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