5月11自我观察

5月11习惯性模式1天天不到12点不睡觉，各种墨迹，手机不时的看，看看有没有人跟我说话，有没有跟我聊天，有没有人关心我，有没有人跟我要货……心被挂在手机上，充满了期待，这个模式背后是渴望有人关注，有人记得，有人在乎，有人来关心，是极度缺乏爱，渴望爱的表现，不到最后一刻都不放弃，就这样每一天在自然中中开始，在期待落寞中入睡，每天都在重复着，写着有委屈冒出来，有眼泪涌出来，被惯性控制着；习惯模式2每每有朋友或客户买珠宝很敞亮不墨迹，又对我非常信任时，总是内心充满了感动，主动慷慨解囊赠送宝贝，有时完全超越利润部分，还是必须要这样做，心里才舒服，今天一朋友买了一件，我送了三件，前几天几乎天天都在往外送，唯有这样做，内心那份感动才会有所平衡，平时就是非常的容易感动，我看到自己这份感动的背后是严重的低价值感，觉得自己不配大家对自己这么好，觉得自己不能赚取大家多的利润，只能是一点点，还是自己不够好，此刻觉察有无力感在，被这个习惯控制着；习惯性模式3今天厂长，厂长的孩儿都感冒生病了，看着他们难受，我也很难受，一整天除了心疼，还有不敢说话，小心翼翼的，生怕人家烦了，好像他们病了我就得病，我不能像正常好人，这个让我看到自己不允许比身边的人好，我好他们也得好，他们好了我才能好，我得和他们绑着，我要好他们不好，他们就会不喜欢我，看不上我，这个的背后是我不被爱，我没有资格过的好，[流泪][流泪][流泪]被这个模式控制着。写完这些自己就在这里哭，有对自己的评判冒出来，都修行这么久了，这些东西还在，这样评判了自己就更委屈了[流泪][流泪][流泪] 孩子样的自己在这哇哇儿大哭起来