今天是什么日子
起床:5:40
就寝:21:00
天气:心情:
纪念日:2.0践行第25天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:专注 持之以恒 刻意练习
本月重要成果:应收账款的到帐 小事不犹豫
今日三只青蛙/番茄钟
1、整理校园文化
2、把两间单身公寓和江北房子出手
3、联系临时工
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、同事8:18到岗:
同事:你不是让我不要在位子上吃早餐吗
我:一我连续几天看你都是在外吃早餐,一次的话,我绝对不会来说你,连续三次以上才提醒;二有时偶尔你真的早上来迟了,那就去工程部或其他的办公室吃一下;
总结:️1、)在管理制度上要有规则,在生活方面要人性化
2、)我的动机是:希望他安排好自己的时间,自律性的提高,提高专注力,避免差错率
3、)好的生活习惯才会另到自己有一个好的身体
2、与王泽毓通电话分享:
近段时间管理践行悟到:专注一点深挖,直到把问题解决
3、晚上听东哥的三个标签分享:
总结:如何构成幸福成功的因子
1、)时间管理(生命的本质就是一段时间而已,如何驾驭自己仅有的一生)
2、)如何成交(成交能力,就是我们赚钱的,家庭所有的问题都不是大问题大问题,只有一个就是收入太少)
3、)演讲与口才(一人之辩,胜过九鼎之宝,三寸之舌,强于百万之师)
4、)灵魂的富足(内心的强大、关系的和谐)
财务检视
人际的投入
杨镇长夫人推销蜂皇浆和蜂蜜。
开卷有益-学习/读书/听书
幸福是一种能力,而不是一种状态。
读《非暴力沟通》:当到问题是,注意力要放到自己的感受和需求上面。
表达愤怒的四个步骤:(1)停下来,除了呼吸什么都不做;(2)想一想是什么想法使我生气了;(3)体会自己的需要;(4)表达感受和尚未满足的需要。
健康与饮食
今日步数:5082(第一天饭后走)
今日锻炼:今日饮食:
早餐:面包、汤面、
中餐:青菜烧萝卜、素几、带鱼、鸭脖
晩餐:芹菜炒土豆、长缸豆、水煮花生
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