自从26号中午过后,身体就出现了异样,刚开始是鼻水不停的流,擦完鼻水,过了几秒钟又流,就像无法关紧的水龙头,所以只能把一大包抽纸放在桌面上。
到了下午鼻水继续泛滥,没几个小时,房间的垃圾桶里都是纸巾,没办法,只能擦完鼻水,立马按摩鼻翼,让鼻子通一下,鼻翼那里有个穴位叫迎香穴,平常可以多多按摩,预防感冒。鼻塞了,按摩这个穴位可以更容易通鼻,至少没那么难受,不会难受得像透不过气。
一直到傍晚,又开始有点咳嗽了,这个时候自己已经有意识了,一年一度的感冒咳嗽发烧又找上我,只是,这次有点不一样,这次是一天之内,感冒咳嗽发烧三者一起来,以前是第一天感冒,第二天咳嗽,第三天发烧。
前三年的我,遇到这种情况,我都是两个方法,屡试不爽呀!方法是什么呢?别期望太高,其实就是不停喝热水,然后呼呼大睡,盖多一点被子,别被冷到。喝热水是为了让身体自己调节,然后通过排泄,把毒素排出体外,这是最原始也是对身体最没有伤害的自救方法,而保证充足的睡眠也是让身体处于能量消耗最低的状态。从26号下午一点半开始一直睡到第二天的早上,26号晚上就吃了半碗米饭,然后就是不停上厕所排毒。
我妈和我爸当天也和我一样,中招了,感冒咳嗽,头痛,他们马上就去看中医,拿中药回家熬药喝。我妈一直劝我也去看中医,我一直说不需要,我知道我的身体状况,我也知道怎么处理,不用担心我。
26号的晚上,我一直在观察我的身体状况,一会发热,过一段时间后又觉得发冷,那晚的呼吸,心跳特快,感觉口渴了,就起来喝热水,而且潜意识一直不断告诉自己,没事,感冒咳嗽发烧都会过去的,别把它们当做敌人,它们是在提醒你,该好好照顾你自己的身体了,我是那种特别相信身体自愈能力很强和身体自身是充满智慧的,要信任你自己的身体的康复能力,能不吃药就不吃药,因为是药三分毒,最好是可以通过最无害的方法达到恢复健康,我就是在不断通过最简单的方法证明身体的智慧。
27号一天,和26号一样如此,也是不停的喝热水,休息。到28号,我已经恢复到七八成,昨天下午还屁颠屁颠的和姐姐一起去表妹家,而且还是我踩着单车,载着我姐呢!一看就知道我恢复得挺好,是吧。
一去到表妹家,才知道表妹的妈妈和表妹这两天也是感冒,咳嗽,发烧。看朋友圈,才知道有几个小学同学也是发烧,还有的一同学呕吐到眼睛都红肿了,然后发烧。
到今天现在在码字的时候,我都觉得生病其实是一件“好事”,因为生病有症状,有不舒服,有痛感,无时无刻不在提醒你,给你信号:嘿嘿嘿,主人呀!生活习惯该改正啦,饮食习惯该正常点,一日三餐要按时呀!别让身体内的五脏六腑生气呀!惹毛了这些脏器,疾病不就找上你,向你报仇了嘛!
不过一年一次感冒咳嗽发烧属于正常现象,身体也需要这种方式自己“新陈代谢”。但是太经常感冒,咳嗽发烧也是不太正常的哦!
好了,就写到这里了,生病后的感受写完了,也希望一年一度的感冒咳嗽发烧走好,今年不要生大病,健健康康,平平安安就好。外面艳阳高照,春暖花开,我的身体也恢复健康了。哈哈哈。
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