2020.07.16
第240篇
周四 多云
气温： 29度到21度
系统读经第628天。
1.读经方法：147累积法
2.读经内容：
《易经》（上经）7遍。《弟子规》11遍；《三字经》前三部分11遍，最后一部分第7遍；《孝经》11遍；《成语接龙》7遍。《百家姓》7遍。《孙子兵法》通读7遍。《大学》7遍。《诗经》1到133页14遍，最后一部分第18遍。《神童诗》通读7遍。《中庸》7遍。《老子》7遍。《千字文》通读21遍。《庄子》通读7遍。《论语》通读7遍，第二轮前16部分7遍。《朱子治家格言》通读44遍。《德语启蒙》通读7遍。《笠翁对韵》通读7遍，第二轮上卷7遍，下卷第1部分7遍。《增广贤文》第一二三部分第7遍。《黄帝内经》素问第1、2、3章，第4章4遍，灵枢第1、2、3章各7遍，第四章（上）4遍。《幼学琼林》——第1、2、3章天文7遍，第4章4遍。王维的《使至寨上》熟读。
3.读经人：可可妈、可可
挑战《论语》100遍。
这几天，除了早起锻炼，晚上也开始出门活动了。
我们小区有个阿姨，多年来义务教多人跳舞，已经小有规模。每天早上7点左右在玉带湖边的小广场排练，热火朝天的。
前几天开始，又在我们小区教几个老太太学习简单的广场舞，我坐在卧室里，不时听到院子里传来有节奏的12345678……
婆婆这几天也没地方跳舞了，原先组织跳舞的女的晚上要在市场摆地摊赚钱，顾不上跳舞了，所以婆婆就改在院子里跟着其他几人一起跳舞。
前天晚上，上完自习课，处理好一系列杂事，听见院子里的音乐声，突然就想出去活动一下了。
院子里东面小食堂的墙上，有一个昏黄的路灯，戴锅盖的那种，小食堂门口有个小石桌，四周有石凳。小小的音响就放在石桌上，四五个院里的老太太正在跟着音乐舞动。
我一开始，觉得不好意思，只是站在旁边观看。后来发现动作其实很简单，也就站在一边开始学着跳起来。
一旦开始，就会有上瘾的感觉，跳起来都不想停了。
生命在于运动，趁着还能动，使劲折腾吧！
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