投射作用，是指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象。
我的来访者曾这样说：我发现有一个人经常盯着我看，他可能喜欢我吧？
我会问他，你不经常看他，你怎么知道他在看你呢？来访者把自己渴望别人关注，说成了别人在关注自己。
这就是投射。
生活中我们还会听到女孩这样的抱怨：他不爱我了，他要离开我了？
事实可能是女孩不爱男孩子，是她想要分手！她把自己不爱别人投射成别人不爱她，借此名正言顺地分手。
再来举一个情绪的例子，比如我们经常会会问别人：你生气了吗？你对我有想法就说！
事实是可能我们正在生别人的气，我们很想对别人提意见。
我们心情好的时候看什么人都很顺眼，这也是投射！
我经常对来访者说，如果你对某人有很强烈的情绪反应的话，那么你更需要去觉察这个情绪投射了什么？
投射作用，是指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象。 我的来访者曾这样说：我...
投射作用： 是指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象。投射作用的实质，是个体将自...
投射作用，是指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象。投射作用的实质，是个体将自己身上所...
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投射今天开心快乐。投射总是内观自己。投射总是投射。投射有贵人相助。投射开心做家长。投射轻松快乐。
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本文标题：投射作用
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