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抗拒的背后

抗拒的背后

作者: 日光倾城911 | 来源:发表于2018-07-04 06:37 被阅读0次

关于作业点评,昨天微社里讨论热烈。部分人享受点评的乐趣,认为那是和其他成员之间难得的一次链接,如云燕姐,彦蕊,皇上和丽萍。于被点评的人,那也是一次看见,我是怀揣期待等着被点评。

也是这样的期待,让我对法官日点评作业充满压力。

一方面我有期待被看见,一旦我意识自己的期待并且被满足,我就无法坦然自己的做不到。得到意味着要必然的去付出,这是我潜意识里根植的念头。于是我对自己有了一定要完成点评的要求,压力膨胀得像一个巨大的球把我包裹里面,大得甚至我想要逃走,第一次的点评就此错过,对自己的批判留在心里。

另一方面,我对于在微社里展现有自己的预设。微社里的点评无疑不单单是看见对方,还有一种自我表达能力的展示。我挺在乎自己表现得好坏,希望得到肯定和认可。记得第一次点评作业,大家评价颇高,想被肯定的需求被大大满足,云燕姐一句爱华的文字感觉是经过训练的我记忆尤深,姐姐的表达是她对我的喜爱,而我自己接收到这句话的内心感受是我刻意的凹文字,有点用力过猛。

两次点评作业姐姐说像是两个人的风格,想来自己也有很多境由心生的时刻。

不知道下次点评又是怎样的我,且走着瞧

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